К книге
Эффект разбитого стекла. Как распознать и остановить эмоциональное насилие в отношенияхЧасть четвертая Что дальше?. Глава 12 Уйти или остаться?. На выход с вещами
85%
Часть четвертая Что дальше?. Глава 12 Уйти или остаться?. На выход с вещами
107

Иногда даже тем парам, в которых есть близость, честность, равенство, приходится завершать отношения. Бывает, один из двоих осознает, что подвергается насилию, активно работает над тем, чтобы понять триггеры партнера и уважать его границы, но, несмотря на все это, счастья не прибавляется. При этом никого в данном случае не назовешь плохим и неадекватным. Ни одного из двоих не стоит винить в том, что союз распался. Нередко я наблюдаю, как оба, проанализировав ситуацию, понимают: наилучший выход – разойтись и каждому продолжать свой жизненный путь самостоятельно.

Некоторые супруги приходят к выводу, что пережитая ими в прошлом боль слишком сильна и она мешает поддерживать здоровый контакт, проявлять любовь и заботу. Да, один некоторое время может терпеть другого и удовлетворять его потребности без большого ущерба для себя. Но со временем он поймет, что в будущем совместная жизнь станет лишь тяжелее, начнет причинять все больше страданий и вызывать все больший стресс.

Например, если партнер постоянно эмоционально давит на свою половину, то той вскоре будет «не хватать воздуха» и личного пространства. Стоит пострадавшей стороне заявить о своем недовольстве, как это тут же станет триггером для агрессора: в нем оживет старая травма, связанная со страхом покинутости и отверженности.

Предыдущая главаГлава 107 из 126Следующая глава