Желания – особенно то, чего вы жаждете больше всего – обладают огромной силой: они влияют на то, как мы видим мир и к чему стремимся. Они наполняют наше сердце чувствами и страхами и побуждают нас сражаться или же бежать. Желания, вышедшие из-под контроля, превращаются в зависимости и навязчивые идеи, которые убивают всю радость и страсть в работе и жизни. Когда мы голодны, нужно поесть; если хочется шоколада, надо его съесть (на самом деле, это так). Желания очень сильны, но они могут обернуться против нас. Человеческая природа такова, что всегда требует от нас искать немедленного удовлетворения. Дисциплина – это способность откладывать это немедленное удовлетворение, отбрасывать одни желания и принимать другие. Желание – чудесный мотиватор и очень плохой хозяин. Если бы мы постоянно поддавались всем своим желаниям, то тогда все время бы переедали, просыпали и были бы по уши в долгах. Мы бы стали рабами своих желаний. Желания формируют чувства, а чувства обычно побеждают силу воли. Другими словами, мы можем знать, что нужно делать, но не делаем этого.

Нам всем приходилось забывать некоторые желания, потому что они не соответствовали нашим ценностям. Вы можете отчаянно чего-то хотеть, но не станете воровать, чтобы это получить. Проблема возникает, когда мы постоянно поддаемся своим желаниям и больше не можем игнорировать те, что были раньше, потому что позволяем нашим страстям выйти из-под контроля.

По словам доктора Далласа Уилларда, «те, у кого доминирует эго, считают, что их чувства должны быть удовлетворены». Проблема в том, что когда вы не получаете того, что, как вы считаете, «должны» получить (чтобы удовлетворить свои хотелки), то расстраиваетесь и тревожитесь. Что вам нужно, так это установка на чувства «достичь», а не «надо». Это случается, когда вы перестанете позволять вашему эго вести вас. Работая над самообладанием, вы больше не будете рабом своих чувств. Развивая самоконтроль, вы сможете контролировать желания, которые не придают вам сил (например, мимолетные награды или статус), прежде чем их станет так много, что с ними уже не справиться.

Нас контролируют наши самые сокровенные желания. Поэтому надо убедиться, что они правда вдохновляющие и великие. Виктор Франкл говорил, что холокост удалось пережить не тем, кто был физически сильнее или выносливее. Выжили те, кто нашел в своей жизни глубокий смысл, который у них невозможно было отнять.

Точно так же, как здоровое питание побуждает вас выбирать правильную еду, а физические упражнения подталкивают к регулярным тренировкам, можно развивать стремление к развитию полезных привычек. Так как же изменить свои желания? Сначала глубоко поразмышляйте о том, чего вы хотите больше всего, помимо мирского успеха. В конце концов вы поймете, что больше всего вам хочется абсолютной полноты жизни – наполненной глубоким удовлетворением, радостью и уверенностью, не зависимой от обстоятельств.