Я не бестолковая, а тонко чувствующий человек в сложном мире. Сейчас, когда кто-то спрашивает меня, почему я так часто плачу, я отвечаю: «По той же причине, по которой я так часто смеюсь, – потому что мне не все равно». Я говорю им, что мы можем постараться стать искренними и любимыми. надо только решиться.

В нашей теории эгоцентризм – это черта, которая блокирует наш духовный рост из-за бесконечных сравнений и самокопаний, разочарования и страха. Он мешает увидеть нам всю картину событий и раскалывает наши сердца. Самопознание, напротив, способствует росту, потому что признает, что мы являемся частью большего целого. Когда мы увеличиваем уровень осознанности, то можем отслеживать свои мысли и поведение, не привязываясь к ним, что позволяет видеть свое место в более широкой перспективе и во взаимосвязи с другими. Это мощная линза, через которую мы можем видеть достаточно ясно, чтобы учиться и духовно расти.

Эгоцентризм – это близорукость, которая не позволяет видеть дальше наших неудач и ограничений. Нас терзают мысли о том, кем мы не можем быть или чего не можем достигнуть. Однако более широкий взгляд на вещи и развитие осознанности подкидывают варианты, которые не ограничены нашим опытом или рациональным умом. Самосознание – это мудрость, которая знает ваше истинное «я» и видит огромный потенциал, намного превосходящий то, что вы сейчас можете себе представить, которая помогает объективно рассматривать обстоятельства как возможности для постоянного обучения и духовного роста.

Например, эгоцентричный человек уходит с собрания, где выступил неудачно, и говорит себе, что он плохой оратор и никогда не сможет вещать перед публикой. Он смотрит на своих коллег и думает: «Ох, если бы я был хоть немного таким, как они, то смог бы показать всем, насколько хорош». Такой человек удивляется, когда коллега вдруг хвалит его за то, что было сказано во время презентации. Он уверен, что коллега просто сделал комплимент из вежливости, а за спиной будет говорить гадости. Когда приближается следующее собрание, наш герой боится даже войти в зал. Эгоцентризм – это завеса, которая скрывает способность видеть возможности, отделяет нас от других и вызывает в нас чувство застенчивости, неловкости.

Между тем человек с развитой осознанностью мог бы выйти из той же трудной ситуации с таким же ощущением разочарования от своего выступления. Но он анализирует произошедшее и понимает, что у тех, кто лучше справился, было больше времени на подготовку. Он приходит к мысли, что нужно тоже хорошо подготовиться, чтобы с блеском представить свои идеи. Комплименты коллег он принимает спокойно, они лишь подтверждают его веру в то, что новаторские идеи просто требуют существенных доработок и достойного представления, чтобы быть принятыми на ура. Когда придет время следующего собрания, такой человек будет к нему полностью готов. Осознанность позволяет увидеть больше возможностей. Неудач нет – есть только уроки, которые можно из них извлечь.