Конечная цель карате заключается не в победе или поражении, а в совершенствовании характера бойцов.
Чтобы достичь мастерства, полезно помнить о принципах мышления Внутреннего совершенства: я соревнуюсь, чтобы совершенствоваться в жизни, учиться и расти, а также чтобы помогать это делать другим.
Если ваша главная цель – это просто ощутимый успех (победа), то психологическое давление часто становится оборотной стороной медали – тяжелым бременем. Когда вы отчаянно нуждаетесь в чем-то, что находится вне вашего контроля, это часто вызывает страх и тревогу. Вот почему помешанность на счете на самом деле – одно из самых больших препятствий на пути к достижению отличных результатов или побед.
Когда же вы не привязаны к результату, вам легче визуализировать возможности и увидеть себя живущим мечтой. В теории Внутреннего совершенства мы не говорим об оценках или результатах (поскольку они всегда в прошлом и будущем и не находятся под нашим полным контролем); мы оставляем это для визуализации (см. постулат 4). Вместо того чтобы зацикливаться на счете игры, мы уделяем особое внимание компонентам мастерства: отдаче и самопожертвованию, присутствию в моменте и благодарности, особенно в нашей рутине и распорядке дня.
Когда жизнь выходит за рамки временных и поверхностных вещей (как те же победы и поражения) и имеет четкую цель, ваша перспектива переключается: с краткосрочных выгод (например, счета), который может быть нестабилен, вы фокусируетесь на развитии мастерства и достижении большой цели. В результате все меняется. Вам больше не «нужно» выигрывать соревнование, впечатлять своего босса или выполнять свой KPI. Конкуренция переходит от понятия «надо» к «достичь», что дает гораздо больше возможностей.
Мастерство – это бесконечное стремление к самопознанию, самодисциплине и личностному росту, где победы и достижения являются лишь побочными продуктами. Каждый день имеет такое же значение, как и предыдущий, и перед вами одни и те же задачи:
♦ Присутствовать в моменте и быть благодарным сегодня в каждый момент дня, а также замечать, чему этот момент может вас научить.
♦ Стараться быть верным себе, когда мир вокруг вас пытается сделать вас таким, как все.
♦ Перестать лелеять свое эго, а вместо этого прислушиваться и учиться.
Если вы хотите добиться великих побед, помните: все большие успехи сначала рождаются внутри вас. Величие, которое рождается в мастерстве, обусловлено не способностями, а готовностью жертвовать собой, смотреть в лицо своим страхам, отказываться от заботы о себе ради нужд других.
Поскольку мастерство нацелено на рост, а не на результат, оно помогает вам не отвлекаться на конечный результат, а сосредоточиться на процессе. Мастерство принимает страдания и неудачи как ключи к совершенствованию. Мастерство не зацикливается на результатах, а скорее фокусируется на конкретных деталях процесса, которые превращают опыт (и личную производительность) из обычных в выдающиеся. Мастерство преодолевает обстоятельства, потому что оно не привязано к результату.
Самым большим препятствием на пути к мастерству является эго. Эго связано с пятью симптомами болезни изобилия: имуществом, достижениями, внешностью, деньгами и статусом. Мастерство дает ощущение контроля, но, как это ни парадоксально, именно благодаря отказу от попыток контролировать. Однако эго как раз измеряет себя результатами. Мастерство дает свободу, а эго – напряжение и беспокойство. У мастерства мало потребностей, в то время как эго требует и жаждет многого.
Тренер НБА Фил Джексон говорил, что им как игроком управляли эго и эмоции. Он был зациклен на победах и боялся проиграть. Однако, когда он стал тренером, то увидел все по-другому. Он осознал мимолетность успеха: «Когда тебе вручают главную награду чемпионата НБА, это уже не успех. Главный момент триумфа уже позади, вы стали историей».
Мастерство принимает человеческий фактор: мы можем делать все правильно и при этом «терпеть неудачи», в то время как эго не приемлет обучения и роста, оно поглощено только победами и поражениями.
Стремление к мастерству (а не к победе) означает, что вы отдаете приоритет обучению и росту, а также тому, кем вы становитесь, а не тому, кто получит медаль, когда закончится соревнование. Это позволяет вам не бояться рисковать, что необходимо для того, чтобы стать лучшим. Вы готовы быть и мазилой, и героем (как бы это назвало ваше эго). Фактически, чтобы стать героем, надо не бояться промазать или проиграть. Стремление к мастерству, а не к результату – самый действенный способ добиться этого.