В первой главе я коротко рассказала о том, на что нужно обращать внимание во время игр и занятий с ребенком: что важно с точки зрения потребностей возраста и действительно является тем самым ранним развитием. В этой главе раскрою тему глубже.
Если коротко, то до трех лет ребенку нужно формировать так называемые сенсомоторные навыки. Что же это такое? Сенсомоторное развитие ребенка – это развитие его сенсорных систем и моторной сферы (крупной и мелкой моторики).
Вспомним о том, какие существуют сенсорные системы, и поговорим о них немного подробнее.
1. Вестибулярная сенсорная система считается одной из основных в организме и имеет связь со всеми другими сенсорными системами. Ее часто называют «органом равновесия», поскольку именно она отвечает за наше умение держать баланс и ориентацию в пространстве.
Примеры игр: качание на качелях или в гамаках, катание с горок, детские карусели, ходьба по линии/балансировочной дорожке/канату/бордюрам, прыжки на диване/батуте или фитболе, игры с мячом, катаем ребенка на одеяле по полу, догонялки, полосы препятствий, «плавание» лежа на животе на скейтборде или роллерборде (отталкиваясь руками) и др.
2. Проприоцептивная сенсорная система (ощущение глубинных мышц тела), или проприоцепция. Благодаря этой сенсорной системе мы ощущаем и осознаем свое тело и его части в пространстве, чувствуем напряжение мышц и работу суставов. Проприоцепция формирует чувство позы (где сейчас моя рука?), чувство силы (какое усилие нужно приложить, чтобы подвинуть стул к столу?), чувство движения (как бросить мяч точно в корзину?).
Примеры игр: прыжки на диване или батуте, перетягивание каната, ходьба на руках (мама держит за ноги), полосы препятствий, подметание полов, замешивание теста с мамой, сбор листьев на участке с помощью детских грабелек, толкание различных предметов (стульев, например), крепкие объятия, игра в «гусеницу» (заворачиваем ребенка плотно в одеяло, его задача – выбраться) и др.
3. Зрительная сенсорная система (зрение). Благодаря нашим глазам мы получаем большую часть информации об окружающем мире. Зрение помогает нам определить форму предметов, цвета, размеры, примерное расстояние до какого-то объекта. Благодаря зрению мы можем определить, движется объект или стоит на месте. А еще зрение позволяет нам читать книги, смотреть любимые фильмы и наслаждаться красотой этого мира.
Примеры игр: пазлы (из множества разных частей получается цельная картинка), игры формата «Чья тень?», игры с предметами разных цветов и форм, сортировка, рисование красками/фломастерами/карандашами, чтение книг с крупными красочными иллюстрациями, книжки из серии «Найди и покажи» (или виммельбухи), наблюдение за предметами и окружающим нас миром.
4. Тактильная сенсорная система (осязание). Это самая «масштабная» сенсорная система в нашем организме, поскольку большинство тактильных сигналов поступают к нам именно от кожи. Кожа позволяет нам ощущать прикосновения, температуру, давление, вибрации и различные текстуры предметов.
Примеры игр: сенсорные коробки с различным наполнением, игры с водой и со льдом, игры с разнообразным материалом: совсем малышам можно давать в руки ткань (мягкую, колючую, шуршащую), тактильное лото, мягкие кубики с различными текстурами, массажные мячики, пластилиновые заплатки и работа с пластилином, рисование пальчиками, ходьба босиком по траве/песку/камням/земле и др.
5. Слуховая сенсорная система (слух). Слух также играет очень важную роль в восприятии нами окружающей среды. Слух является помощником зрения и дополняет его, делая картину мира четче и понятнее. Он позволяет нам определять источники звука и примерное расстояние до них, а также уровень громкости. Именно слух дает нам возможность воспринимать речь собеседника, понимать ее и также контролировать свою собственную речь.
Примеры игр: игры на слуховое внимание, поиск источника звука, игры формата «Кто как говорит?», «Что звучало?», «Громко/тихо» и др.
6. Вкусовая сенсорная система (вкус). Эта система отвечает за восприятие и анализ вкусовых ощущений. Благодаря ей мы чувствуем вкус еды: сладкий, горький, соленый или кислый. Кроме того, вкусовая сенсорная система помогает определить и качество пищи.
7. Обонятельная сенсорная система (обоняние). Отвечает за восприятие и анализ запахов. Некоторые запахи могут стать для нас сигналом опасности (например, запах гари во время пожара). Также, обоняние активно участвует в запоминании нами определенных событий: мы лучше фиксируем в памяти момент, если он сопровождается запахами. Вкусовая и обонятельная сенсорные системы дополняют друг друга и дают нам целостное представление о пище, которую мы едим, и ее качестве.
Сенсорные системы работают в организме сообща и позволяют нам получать целостное представление о мире вокруг, понимать, что вообще происходит, что мы чувствуем и какие у нас потребности.
Существует такое понятие, как сенсорная интеграция. Я не являюсь специалистом в этой области, но постараюсь в общих чертах рассказать об этом.
Сенсорная интеграция – это взаимодействие всех наших сенсорных систем (наших органов чувств), благодаря слаженной работе которых наша нервная система получает информацию, обрабатывает, анализирует ее и дает понять, как использовать эти данные для каких-то конкретных действий, ответных реакций. Проще говоря, процесс сенсорной интеграции – это наше ощущение окружающего мира.
Сенсорная интеграция является автоматическим процессом. Как она работает в жизни? Например, весна, на улице хорошая погода, а ребенок сидит на уроке. Окно в классе открыто. С улицы доносится гул машин и смех детей, но ребенку это не мешает сосредоточиться на важной теме урока, на речи учителя. Что мы здесь видим? Поступила информация от сенсорных систем о раздражителях, и был дан ответ, благодаря которому ребенок смог продолжить слушать важную информацию.
Или возьмем другой пример. Ребенок ест яблоко, оно твердое. С какой силой нужно сжать челюсть, чтобы откусить кусок от яблока? Это тоже процесс сенсорной интеграции.
Существуют определенные виды нарушений сенсорной интеграции: сенсорная гиперчувствительность и гипочувствительность, сенсорный поиск, моторные трудности, нарушения в различии и понимании ощущений. Справиться с такими отклонениями помогает специалист по сенсорной интеграции, сенсорный терапевт, эрготерапевт.
Часто бывает так, что родители замечают у ребенка какие-то сложности с обработкой сенсорной информации только тогда, когда он идет в школу. Как это может проявляться? У него возникают проблемы с концентрацией внимания и усидчивостью, трудности со слуховым вниманием и списыванием с доски, с письмом и др. Именно поэтому очень важно уделять внимание раннему развитию малыша, работе его сенсорных систем, крупной и мелкой моторики, развитию речи и концентрации внимания – все это своего рода профилактика школьной неуспеваемости в будущем.
Мелкая моторика – это точные скоординированные движения пальцев (мышц) рук и ног для выполнения определенных действий.
Думаю, многие из вас слышали высказывание известного советского педагога Василия Александровича Сухомлинского: «Ум ребенка находится на кончиках его пальцев». И это, конечно, так, но иногда родители слишком преувеличивают значение мелкой моторики и делают упор только на нее, забывая о важности развития других сфер, в том числе крупной моторики.
Крупная (или общая) моторика – это все активные движения телом, в которых задействованы руки, ноги, туловище и голова. Это, например, ползание, ходьба, бег, наклоны, прыжки и т. д.
Сначала ребенок учится различным крупномоторным навыкам: ползать, вставать, садиться, ходить, наклоняться и др. Постепенно его движения становятся аккуратнее и точнее. Параллельно с развитием крупной моторики начинает формироваться и мелкая: малыш учится держать в руках погремушку, ложку, нанизывать кольца на пирамидку, появляется щипковый захват и т. д. С 1 года до 3 лет происходит активное становление мелкой моторики: ребенок учится нанизывать бусины на шнурок, расстегивать/застегивать замочки на куртках и рюкзаках, пуговицы на кофте, липучки на обуви, рисует карандашами/фломастерами, а ближе к 2,5–3 годам дети уже способны вырезать ножницами что-то из бумаги.
Примеры игры на развитие мелкой моторики: пластилиновые заплатки, рисование пальчиками, пальчиковая гимнастика, массаж ладошек, шнуровка, мозаика, игры с прищепками, магнитные рыбалки и многое другое. Кроме того, мелкая моторика улучшается в жизни и в быту: можно предложить малышу почистить мандарины, апельсины, вареные яйца, давать мыть фрукты и овощи, разрешать помогать с готовкой и т. д.
Запомните! Именно крупная моторика является основой для развития мелкой.
И здесь мы снова возвращаемся к главной мысли первой главы: важно, чтобы раннее развитие было в рамках потребностей возраста ребенка. Детям необходимо много двигаться, поэтому не покупайте различные устройства и гаджеты, которые тормозят естественное физическое (и не только) формирование ребенка (ходунки, прыгунки, вожжи, планшеты и телефоны). Конечно же крупная моторика не существует сама по себе, отдельно от сенсорных систем. Например, бросать или ловить мяч, ходить ровно по линии, прыгать по «кочкам», прыгать или стоять на одной ноге – все это крупномоторные навыки. Однако их невозможно выполнить без вестибулярной сенсорной системы, поскольку именно она отвечает за баланс, равновесие и координацию движений у человека.