Некоторые сны состоят из четырех, пяти или даже большего количества сцен. Длинные сны, состоящие из не связанных друг с другом сцен, сложнее интерпретировать. Может помочь взглянуть на них как на паттерн, схожий со строением музыкальной композиции. Популярные песни построены по принципу «куплет – припев, куплет – припев»: АБАБ. В некоторых песнях бывает по два куплета между каждым припевом – AAБAAБ; в некоторых есть еще проигрыш: АБВАБ. Некие шаблоны в снах бывает сложно найти, или их попросту нет. Легче искать повторяющиеся эмоции, образы, поведение персонажей.
Давайте рассмотрим сон с «музыкальной» структурой:
ШОКОЛАДНОЕ ЯЙЦО С АРАХИСОВОЙ ПАСТОЙ
Я заканчиваю учебный год и перехожу в другой колледж. Сегодня последний день, мы должны забрать все наши вещи из общежитий.
Я захожу в аудиторию, вокруг много людей. Я вижу высокого красивого мужчину. Меня тянет к нему, мы разговариваем, и я прижимаюсь к нему. От него приятно пахнет, и кожа у него нежная. Мы недолго обнимаемся, и мне уже нужно идти в общежитие заканчивать собирать вещи.
Я возвращаюсь в свою комнату и все плачу и плачу, пока пакую чемодан. Мне так горько, что я больше не буду здесь учиться.
Несколько пожилых женщин вкатывают огромную скульптуру в форме яйца, сделанную из шоколада, мягких ирисок и арахисовой пасты. Чтобы добыть себе кусочек, я использую совок.
Я выхожу на лужайку, где много людей, и натыкаюсь прямо на бабушку, которая держит на руках внука. Я врезаюсь в нее сзади, и малыш взлетает в воздух. Я держу бабушку, успокаиваю ее и убеждаюсь, что с ребенком все в порядке. Помогаю бабушке сесть, беру малыша на руки и сажаю его бабушке на колени. Бабушка говорит, что понятия не имеет, что только что произошло. У меня не хватает смелости сказать ей, что все это случилось по моей вине, из-за моей импульсивности и легкомыслия. Все в порядке, но, когда бабушка просит мой номер телефона, я уклоняюсь.
Я хочу снова найти высокого красивого мужчину. Я нахожу его и надеюсь, что мы сможем обменяться номерами телефонов, но мне ясно, что спрашивать об этом буду не я. Мы пробуем поцеловаться. У нас обоих пересохли губы, и он говорит: «Наверное, ты чувствуешь, что от меня пахнет сигаретами». Я отвечаю, что он, наверное, чувствует, что от меня пахнет арахисовой пастой.
На первый взгляд этот сон кажется бессвязным и бесцельным. Было бы трудно вписать этот сон в типичную драматургическую структуру, но, разбив его на сцены, мы можем выявить закономерность, и нам откроется смысл. При такой структуре полезно записать каждую сцену.
А. Сцена 1: подготовка к отъезду из общежития.
Б. Сцена 2: объятия с красивым мужчиной.
А. Сцена 3: снова в общежитии, сборы и слезы.
Б. Сцена 4: гигантское яйцо из шоколада, мягких ирисок и арахисовой пасты.
В. Сцена 5: столкновение с бабушкой.
Б. Сцена 6: объятия с красивым мужчиной.
Сцены 1 и 3 (А) происходят в общежитии и наполнены печалью и предчувствием скорой утраты. В сценах 2 и 4 (Б) сновидица испытывает чувственное наслаждение: обнимается с красавчиком, от которого приятно пахнет, и ест восхитительную шоколадную скульптуру. Сцена 5 (В) отличается от предыдущей – встреча с бабушкой и ребенком и попытка игнорировать свою ответственность. Сцена 6 (Б) – возвращение к прекрасному мужчине, но на этот раз связь не такая приятная: у них сухие губы и неприятный запах изо рта.
Этот сон имеет структуру АБАБВБ; это помогает нам распознать возможную тему: попытка избежать горя от завершения чего-то, погружаясь в удовольствия и фантазии. В то время сновидица была в процессе развода, она чувствовала облегчение, но одновременно грусть и вину. В начале сновидения эго недолго грустит (А) и быстро отвлекается на что-то приятное (Б). Однако встреча с бабушкой (В) подчеркивает чувство вины: распад брака причинит страдания маленькому ребенку женщины. Возникает желание уклониться от ответственности в этой болезненной ситуации и вернуться к приятной встрече (Б), что на этот раз приносит меньше удовлетворения. Пробуждающееся сознание лишило фантазию ее могущества.
Вот еще один сон, у него другая структура, приснился он мужчине 26 лет:
ПЕТЛИ
Я в доме своих родителей. Я подхожу к почтовому ящику и замечаю на дорожке связку ключей. Это не наши ключи. Я кладу их на почтовый ящик, надеясь, что их увидит владелец. Из домов напротив слышится радио консерваторов, звук усиливается, и мне становится не по себе. У нас на заднем дворе есть пруд. Я спрашиваю себя, какая самая крупная рыба в пруду. Потом я вспоминаю, что у нас там живет аллигатор. Я вижу, как он шлепает по лужайке перед домом, он дружелюбный. Внезапно лев с темной гривой бросается на него. Я наблюдаю, как дерутся два зверя. Аллигатор убивает льва. Я испытываю чувство облегчения. Теперь я еду в поезде. У меня с собой только гитара. Я думаю, что гитара – это как чемодан. Я не нахожу места, где можно присесть, поэтому брожу между вагонами. Все пассажиры – мои старые друзья, одноклассники и одногруппники. Сцена меняется. Мы на вечеринке в лесу на отдаленном горном хребте. Я думаю, что мне нужно домой. Я лежу рядом с молодой женщиной. Мы обнимаемся, наблюдая, как солнце начинает подниматься над деревьями. Я испытываю чувство экстаза и начинаю плакать. Ее мать тоже с нами. Я потрясен красотой этого момента. Чувство восторга оттеняется ощущением разобщенности с женщиной, хотя наши тела так близко. Теперь мы в кресельном подъемнике. Мы пробираемся сквозь деревья. Хотя недавно был рассвет, сейчас на улице кромешная тьма. Я понимаю, что мы совершенно одни в горах. Внезапно подъемник резко останавливается перед веткой дерева. С ветки свисает ряд веревочных петель.
Сновидение резко переключается между разрозненными сценами, эта нескладность затрудняет поиск связующей нити. Однако если мы поищем общую тему, объединяющую эти сцены, начнет проступать смысл.
А. Сцена 1. Валяющиеся ключи, чувство неловкости.
Б. Сцена 2. Аллигатор убивает льва, облегчение.
А. Сцена 3. Не могу найти место в поезде; старые друзья не уступают места.
А. Сцена 4. Вечеринка в лесу, обнимаю женщину, чувствую себя одиноким.
Б. Сцена 5. Снаружи темно, петли на дереве повергают в шок.
Сцены 1, 3 и 4 (А) показывают отсутствие единения: выпавшие ключи, поиски места в поезде и объятия, которые не спасают от одиночества. Сцены 2 и 5 (Б), по-видимому, указывают на опасность. Эго во сне верит, что аллигатор на заднем дворе настроен дружелюбно, хотя он только что сожрал льва. Что – или кто – может быть следующим? В последней сцене зловещие петли наконец приводят эго к осознанию. Сон заканчивается категоричным заявлением, призванным вывести эго из состояния самоуспокоенности и указать на потенциальную опасность. Таким образом, этот сон имеет структуру AБААБ. Как тематика утраченных связей перекликается с тематикой предчувствия опасности? Хороший вопрос. Возможно, создатель снов хочет сказать, что, когда вы не можете установить контакт с самим собой, вас ждут неприятности. Сон только начинает раскрывать свои секреты, когда мы отслеживаем закономерности, заложенные автором.
Ключ: строение сна схоже со строением музыкальной композиции
• Сон состоит из многих сцен? Обратите внимание на общие черты в разных сценах и посмотрите, сможете ли вы распознать какой-нибудь паттерн. Создатель грез может развивать свою мысль, как композитор развивает мелодию.
• Есть ли у сцен общие темы? Как они соотносятся друг с другом?
• Прослеживается ли между ними причинно-следственная связь?
• Как темы из сна перекликаются с происходящим в вашей жизни?
Сны со структурой цепной реакции
Некоторые сны настолько хаотичны, что в них трудно найти нить повествования или хоть какую-нибудь закономерность. Это может быть череда событий, каждое из которых все более значимо: одно плохое событие ведет к следующему, обычно еще худшему. Эго не действует последовательно, руководствуясь какими-то ценностями, как это обычно бывает, оно мечется и натыкается на все подряд, как шарик в машине для пинбола. Юнг называл это «реакционными сновидениями», а датский юнгианский аналитик Оле Ведфельт уточнил этот термин: «сновидения со структурой цепной реакции». По словам Ведфельта, такие сны могут «также отражать то, что сновидец мыслит в категориях саморазрушения, но не осознает этого»10. Кроме этого, структурированные таким образом сны могут быть порождениями хаоса, царящего внутри из-за непроработанной травмы.
Приведем в пример сон женщины 39 лет:
СУМАСШЕДШАЯ ПОЕЗДКА
Я с Джошем в парке развлечений. Мы стоим в очереди на американские горки, но потом я понимаю, что мне нужно в туалет, и ухожу. Я нигде не могу найти уборную. Когда наконец нахожу, дверь в кабинку не закрывается. Пока я сижу на унитазе, заходит женщина. Я прошу ее уйти, но она говорит, что не против подождать, и просто стоит там. Потом я оказываюсь на каком-то банкете со всей своей семьей. Там дядя Рик, и он хочет, чтобы я поела его картофельный салат. Он продолжает спрашивать, как мне на вкус, но я не знаю, что ему ответить, потому что картофельный салат стоит на другом конце стола. Я все прошу людей, чтобы мне его передали, но они не передают. Следующая сцена – я должна идти на свадьбу Кэрол. Я знаю, что Джонни ждет меня, и нервничаю из-за того, что опаздываю. Я в машине, которая едет очень быстро, постоянно поворачивая куда-то. Меня мотает по заднему сиденью, но я прошу водителя ехать еще быстрее, потому что боюсь, что не успею вовремя.
Сновидение наполнено лихорадочными неэффективными действиями и чувством замешательства, неудовольствия, неудачи, разочарования. Эго во сне оказывается в нескольких ситуациях, все они не связаны друг с другом и возникают без видимой причины: просто так сложилось. Принцип «поскольку/постольку» может помочь приоткрыть какой-то смысл, но общая тема ускользает в череде резких переходов. Такие сны отличаются своей хаотичностью и явным отсутствием структуры повествования. Толковать их нелегко. Возможно, наиболее важно в таких ситуациях обратить внимание на чувства и настроение. Кроме того, стоит задуматься, не является ли это указанием на хаотичность и непоследовательность в нашей реальной жизни. Заметно также, что все сцены объединяет отсутствие развязки. Такие сны часто снятся людям, у которых не выстроены границы, которых переполняют слишком сильные эмоции или у которых ослаблено эго. Юнг писал, что такие сны – эхо сильных негативных переживаний; они подобны игле граммофона, застрявшей в пазу. Если работать со снами, накал в таких сновидениях обычно спадает и за чередой хаотичных образов проступает смысл. Вспоминая, собирая по осколкам и переосмысляя события, мы преобразуем ощущения и чувства в историю – через воспоминания, воображения, смыслы.
Ключ: в снах со структурой цепной реакции концентрируйтесь на атмосфере и ощущениях
• Ваш сон полон хаотичных и сбивающих с толку образов?
• Обратите внимание на эмоциональный фон сна. Где эти эмоции находят вас в сознательной жизни?
Создатель грез – плодотворный художник. Каждую ночь он показывает нам множество постановок – шедевров психологической проницательности. Всякий раз он подбирает наиболее подходящие декорации и персонажей, которые лучше всего покажут ту или иную ситуацию внутри нас. В снах идеи и образы связаны и перемешаны таким удивительным образом, что наше сознание не всегда понимает суть послания. Но мы можем разгадать его, отступив за рамки нашей привычной системы координат, и разглядеть каркас ситуации внутри нас, описанной в сновидении.