Часто то, что мы отвергаем и оставляем в тени, на самом деле наполнено жизненной силой и имеет потенциал стать чем-то положительным в нашей жизни. Юнг однажды заметил, что тень – это «на девяносто процентов – чистое золото»4. В тени скрыты энергия и возможности, вот почему ее интеграция способствует росту и обновлению.
Часто именно теневой элемент может указать путь к нужному решению или другой точке зрения, поскольку бессознательное имеет радикально отличающуюся от сознательной позицию. Хотя персонажи, представляющие тень, могут казаться угрожающими, в конечном счете они хотят подружиться с нами. Нет грязи – нет лотоса.
Мы уже видели это в приведенных выше снах – фигуры, с которыми сталкивались сновидцы, олицетворяли некие способности, вполне конструктивные, принадлежащие сновидцам, но не используемые ими. Давайте рассмотрим еще несколько сновидений, в которых это проявляется ярко. К 28 годам Лиза провалилась в депрессию. Вот что ей тогда приснилось:
НЫРЯТЬ
Я плаваю в океане, мне немного страшно. Я ныряю не очень глубоко, но в этом районе сильные подводные течения. Со мной есть и другие люди. Одна из них – красивая молодая женщина, она очень хорошо плавает. Она помогает мне не бояться. Она учит меня, как не впадать в панику, а идти твердо и уверенно и верить, что земля не так уж недосягаема. Я стою в воде и наблюдаю, как огромная волна, возвышающаяся над нашими головами, приближается к нам. Я боюсь, но знаю, что, если я нырну поглубже, все будет хорошо. Если я останусь на поверхности, меня смоет волной. Я стою в ожидании волны, готовая нырнуть. На этом сон заканчивается.
Лизе приснился этот сон вскоре после того, как она начала читать работы Юнга – новое увлечение было несовместимо с учебой на юридическом, которую она планировала. Лиза никогда не умела хорошо плавать и была поражена, обнаружив в себе опытного пловца, не боящегося даже огромных волн. Внутренний потенциал отстаивать свои ценности, вовлекая мощь океана, теперь раскрылся, хотя долго таился в бессознательном. У Лизы был теневой союзник в лице красивой опытной пловчихи, которая знала, как противостоять волнам.
Женщине 32 лет, которая работала со своими гневом и агрессией, приснился сон про ее отношения с тенью:
ЖЕНЩИНА-ЗМЕЯ
Мне снится женщина, которая одновременно является змеей. Она родилась со змеиными клыками и ядовитыми железами, и ее укус так же ядовит, как укус медноголовой или другой смертельно опасной змеи. Я очень боюсь ее, от страха я грублю и задираю ее. Затем она превращается в обычную змею, и я держу ее в руке. Я сжимаю ее прямо за челюстями, чтобы она не укусила меня, но она извивается, и я понимаю, что долго не удержу. Я знаю, что, если она меня укусит, мне понадобится противоядие; если я его не получу, то умру. Я швыряю ее через дверной проем в комнату, громко ругаясь. В комнате есть люди. Мне удается захлопнуть дверь. Змея кажется сбитой с толку, но я знаю, что привела ее в ярость и что она, скорее всего, нападет на тех людей, в комнате, где я заперла ее. Тогда змея снова становится женщиной. Она говорит мне что-то приятное, и я вдруг понимаю, что ошибалась. Да, она, бесспорно, могла меня убить, но не хотела этого делать. Я думала о ней самое худшее, но оказалась не права. Я сразу же подхожу к ней и говорю: «Прости, что я была такой стервой. Я боялась тебя и именно поэтому вела себя так». И с этого момента мы стали друзьями, каких поискать! Она мне действительно нравится, я ценю нашу дружбу и стараюсь ее защитить. Я думаю, как это здорово, что, окажись я в опасности, она сможет просто укусить нападающего, и он умрет. Я все еще иногда испытываю перед ней благоговейный трепет или страх, хотя она никогда не давала мне повода ее бояться.
Сновидица отрицала свою потребность в агрессии, поэтому в сновидении она предстала женщиной-змеей. Поскольку сновидица направляет отколовшуюся агрессию на саму себя (ругается на женщину-змею), постольку тень превращается в извивающуюся змею, которую эго во сне с трудом может контролировать. Однако в конце концов она понимает, насколько ценна женщина-змея. Они становятся друзьями, и женщина-змея – ее агрессия – теперь является ресурсом, на который сновидица может опереться.
А вот какой сон приснился белому студенту выпускного курса:
СПАРРИНГ
Я оказался в конфликте с ассистентом или младшим преподавателем программы. Он чернокожий, у него дреды, и сложен он как Адонис: он огромный, много мускулов и мало жира. Сначала мы просто ругаемся. Я говорю ему, что практика – полное дерьмо, а он отвечает, что это я – полное дерьмо. Мы снова и снова обсуждаем магистерскую программу и ее содержание. Наша словесная перепалка обостряется, вот мы уже в спарринге, не то боксируем, не то пытаемся зарядить друг другу пощечину. В какой-то момент я попал ему в живот – толстая стена мышц. Этот парень крупнее меня, находится в невероятной физической форме, но все равно отступает, когда я атакую. Я не понимаю, почему он не доминирует надо мной. Мы продолжаем в том же духе. На самом деле никто из нас не пытается навредить друг другу, но мы соревнуемся.
Эго во сне бросает вызов чернокожему «Адонису» – противоположности сновидца в реальной жизни. Сначала у них словесная перепалка, потом доходит до драки. «Адонис» олицетворяет силу без необходимости доминировать – положительное качество, которое сновидец загнал в тень. Эмоциональный тон сновидения меняется: антагонизм преображается в уважительное соперничество. Этот сон проникает в царство мифов, перекликаясь с сюжетом древнего шумерского эпоса, в котором боги создают первобытного человека Энкиду, чтобы остановить царя Гильгамеша, угнетающего свой народ. Герои сражаются, Энкиду в конце концов уступает, и они становятся друзьями. Сам вызов, который бросил царю Энкиду, преобразил правителя: эгоизм превратился в следование цели и долгу. Как и в сказании, во сне вызов заставил сновидца больше уважать себя как мужчину через встречу с образом тени.
Ключ: ищите потенциал в тени
• В тени кроется огромный потенциал – выудив из бессознательного, его можно использовать для достижения целей.
• Проявляет ли образ тени во сне те черты, к которым вы сознательно могли бы подключиться, чтобы развить их? Как?
• Как эго во сне сопротивляется теневому образу?
• Может ли тень стать проводником или союзником?
• Какую часть вашей самости создатель снов хочет показать вам?
Даже когда теневой образ кажется темным, отвратительным или опасным, он может чему-то научить. Чему? Исследуйте тень из вашего сна, чтобы разобраться, какие скрытые возможности в ней таятся.