Вы весь год упорно готовились, смогли повторить материал за апрель–май, и вот пришло время для еще одной волны повторения – финальный прогон всего материала перед важной датой. Очень важно то, как вы распределите свое время в эти последние семь–десять дней, потому что верная тактика поможет вам кратко приумножить свои результаты.

Конкретная стратегия вашей работы в последнюю неделю будет определяться вашими индивидуальными особенностями восприятия и работы памяти. Вы лучше запоминаете, когда слушаете, смотрите или читаете? Также план будет зависеть и от того, какие темы вы знаете лучше, а какие – хуже. Но есть общие принципы построения графика для интенсивного повторения нескольких предметов.

1. Если экзамен по обществознанию стоит на 6 июня, а история на 9 июня, это не значит, что с 28 мая по 5 июня вы занимаетесь обществознанием, а с 6 по 8 июня – историей. Важно уделить каждому предмету от пяти до десяти дней на повторение. Безусловно, что за сутки-двое до экзамена вы будете сконцентрированы только на нем, но во все остальное время придется совмещать повторение нескольких предметов.

2. День экзамена – это не выходной. После написанного экзамена вы придете домой после обеда, а впереди еще весь вечер. Отдохните, обсудите задания и приступайте к подготовке к следующему предмету. Каждый день ценен.

3. Постарайтесь в течение недели не точечно повторять темы, в которых у вас есть пробелы, а абсолютно весь материал: на проблемных темах просто задержитесь подольше. Делая акцент только на проблемных темах, вы рискуете перевести внимание на них так сильно, что не останется места для того, что, казалось, знаете отлично.

4. Отдавайте предпочтение чтению и решению тестов, а не аудиовизуальному материалу или оф- лайн-встречам. Если видеоуроки для повторения, которые вы планируете использовать при подготовке, идут до двух-трех часов, то вы имеете возможность заняться чтением и практикой. Если же ваша программа предполагает ежедневный просмотр длительных уроков (от четырех часов и более), то высок риск потери концентрации и нехватки времени на осмысленное чтение. Помните, что количество часов в уроках не равняется качеству лекции.

5. Обязательно выходите на прогулки, ешьте много фруктов и овощей, потребляйте достаточно белка и спите как минимум семь часов ежедневно. Никому не будет лучше от того, что вы придете на экзамен обессиленным, поэтому важно поддерживать себя и заботиться о здоровье.

6. Контролируйте время строже, чем обычно. В последние дни намного тяжелее удерживать внимание: хочется поделиться своими переживаниями или присоединиться к всеобщей тревоге, обсудить задания с прошедшего экзамена и придумать, какие у вас были ошибки. Вы будете чувствовать невероятное желание отвлечься. Держите себя в руках, контролируйте концентрацию, ставьте таймеры на работу и на отдых.

Очень важно хотя бы за неделю до экзамена не сравнивать себя с другими и придерживаться строго намеченной тактики.