В некотором смысле, но, возможно, не так, как вы думаете. Лед не образуется, но некоторые ученые считают, что зевание охлаждает мозг. Это помогает поддерживать его оптимальную функциональную температуру – во время зевания выходит тепло, – и исследования показывают, что летом люди зевают чаще. Тем не менее научного консенсуса по поводу зевания нет.

Более популярная теория, чем предположение об охлаждении мозга (и единственная, которая учитывает тот факт, что чаще всего зеваем, когда хотим спать), заключается в том, что зевание помогает продолжать бодрствовать, в противном случае мы задремали бы во время скучных или пассивных занятий. Оно стимулирует сонную артерию, которая располагается в области шеи, увеличивает как частоту сердечных сокращений, так и приток крови к мозгу, и высвобождает гормоны, не дающие заснуть.

Еще зевание увлажняет глаза, что побуждает их протирать. Поскольку мы редко зеваем, когда находимся в движении, зевание необходимо только в пассивном состоянии.

Однако исследователи отметили, что мы зеваем перед выполнением тяжелых физических упражнений или сдачей экзамена, когда необходим больший приток крови к мозгу.

Наконец, зевание помогает уменьшить давление и закупорки евстахиевых труб, которые соединяют среднее ухо и носоглотку, но это может быть непреднамеренным следствием, поскольку глотание более эффективно для этой цели.