Краткий обзор
✅ Твой настрой оказывает большое влияние на твои успехи или неудачи в университете.
✅ Позитивное мышление может помочь, а негативные мысли замедляют развитие.
✅ Мысленное представление о себе оказывает сильное влияние на твое поведение.
✅ Представь, что ты уже являешься тем человеком, которым хочешь стать в будущем.
Задачи
✅ Представь себе человека, которым хочешь стать в будущем, и создай сильный мысленный образ самого себя!
✅ Составь список положительных качеств, которыми хотел бы обладать, и представь, насколько успешным ты станешь в результате, – чем подробнее, тем лучше!
✅ Работай над своим позитивным самовосприятием каждый день!
Список моих положительных качеств: