Автор этого метода – американский бизнес-тренер и лайф-коуч Тони Роббинс, на счету которого немало книг и семинаров, посвященных саморазвитию и достижению успеха во всех сферах жизни. Роббинс утверждает, что RPM, или Rapid Planning Method, не является техникой управления временем как таковой, но вместо этого представляет собой полноценную систему мышления, способную в корне изменить жизнь.

«Мы становимся тем, что мы постоянно делаем. Совершенство – это не поступок, а привычка»

Метод предлагает отказаться от вездесущих списков дел и вместо этого натренировать свой мозг на фокусирование внимания на конечном результате. Выполняя ту или иную задачу, стоит думать не о том, какая она сложная или времязатратная, а поддерживать в себе мотивацию, представляя в уме желаемый результат. Роббинс считает, что для того, чтобы достигать своих целей и делать это легко и с удовольствием, следует сначала определиться с тем, чего вы хотите, и в красках представить себе всю ту пользу, которую вы получите от достижения своей цели. Только тогда, по мнению коуча, вам хватит энергии и задора для того, чтобы довести дело до конца.

Прежде чем начинать планировать какое-либо дело, следует сперва ответить себе на три важнейших вопроса:

Чего я хочу? Результат, к которому вы стремитесь, должен быть четко сформулирован и измерим. Чем конкретнее вы распишете для себя свою цель, тем проще будет составить план ее достижения.

План может быть как совсем коротким, так и развернутым, с пояснениями по каждому пункту, – как вам удобнее

Почему я этого хочу? Вы должны осознать, насколько сильно этого хотите. Цели, к достижению которых вы относитесь прохладно, заведомо обречены на провал. Для того чтобы получить желаемое, вы должны страстно этого хотеть. Ваше желание будет подпитывать вас на протяжении всего пути к намеченной цели.

Как мне этого добиться? Поняв, чего вы хотите и зачем вам это нужно, можно приступать к составлению плана действия. Или, как его именует сам Роббинс, масштабного плана действия. Коуч уверен: честно ответив себе на первые два вопроса, человек обязательно найдет способ достичь цели.

Составление плана по методу RPM чем-то напоминает вышеизложенный алгоритм системы GTD. Они оба состоят из пяти перекликающихся между собой этапов, благодаря которым вам будет проще составить эффективный план действия, добавить себе уверенности в своих силах и побороть страх перед масштабным новым проектом.

План, как мы уже сказали, состоит из пяти этапов:

• Выписывание всех идей по достижению поставленной перед собой цели. Представьте, что это сеанс брейнсторминга наедине с собой, и не бойтесь написать что-то «не то». Самые странные идеи зачастую оказываются самыми эффективными!

• Составление четкого плана с помощью изложенных чуть выше вопросов «что?», «зачем?» и «как?».

• Определение приоритетов и действие по плану. Теперь, когда у вас есть план, вы можете расписать свой день, свою неделю или свой месяц и приступить к действию, не забывая постоянно напоминать себе о конечном результате.

• Создайте для себя новую личность. Вам вряд ли удастся добиться успеха, повторяя себе, что вы неудачник или никому не нужная серая мышь. Придумайте для себя новую личность и дайте ей достойное имя. Если ваша конечная цель – стать лидером в области ювелирного дела, назовите себя, к примеру, «хранитель жемчуга» или «властелин колец». Подобный подход может показаться смешным, но приверженцы метода Роббинса уверяют, что именно этот этап доставляет им наибольшее удовольствие и вселяет в них уверенность в себе. Не пренебрегайте им!

• Регулярно оценивайте свой прогресс и празднуйте свои победы. Не стоит ждать крупных вех, чтобы искренне поздравить себя с проделанной работой и порадоваться своим успехам. Совершив ощутимый прогресс, поздравьте себя и насладитесь промежуточным результатом, чтобы вдохновить себя на новые победы.

«Планы ничто, планирование – всё»

Поскольку эта техника сильно отличается от более классических методов управления временем, она подходит далеко не каждому. Для того чтобы пользоваться ею эффективно, требуется определенный склад ума и некоторая доля симпатии к стилю ее создателя. Вам также может потребоваться время, чтобы привыкнуть к этому методу и оценить все его плюсы.

«Если вы будете делать то, что всегда делали, вы получите то, что всегда получали»

Канбан-доска – это визуальный инструмент для управления проектами, благодаря которому проследить за всеми этапами выполнения сложной задачи становится намного проще

Начать день с лягушки? То, что доктор прописал!