Почему этот разговор важен

Первые годы в школе – это резкое расширение круга общения и обязанностей. Учёба, занятия, игры… И, разумеется, получается не всё сразу. Разговор помогает выстроить здоровое отношение к ошибкам и трудностям и помочь находить ходы, как с ними справляться.

Когда об этом стоит поговорить

Когда сын расстроен, злится на неудачи, опускает руки или говорит: «Не хочу», «Не буду», «Всё равно не получится».

Как могут звучать ваши вопросы в разговоре:

• Что сегодня было трудным? Что не получилось, как ты хотел?

• Почему так произошло?

• Что ты подумал в этот момент? Что сказал себе?

• Как ты справился? (если справился)

• Есть идеи, как это решить? (если не получилось)

Как может ответить ребёнок:

• Задача на уроке. Я долго не мог правильно решить.

• Запутался. И ещё немного отвлёкся.

• Подумал: «Я тупой…» Потом: «Ладно, попробую ещё раз».

• Медленно пересчитал, сосредоточился.

• Надо слушать внимательнее. И дома порешать ещё.

Что важно услышать в этих ответах

Что звучит в его внутреннем голосе – поддержка или критика? Как относится к своим ошибкам? Понимает, что может что-то изменить, или сдаётся? Винит других или ищет, что зависело от него?

Как поддержать и как углубить разговор

Сначала – просто будьте рядом. Не спешите подбадривать и, конечно, не ругайте. Скажите: «Да, обидно. Непростая задача».

Самое важное – научить ребёнка менять свой настрой и воспринимать спокойно ошибки и неудачи. Не выходит с первого раза – это нормально; ни у кого не получается сразу. Вселите уверенность – получится, если он проявит настойчивость, разберётся, подумает. Сила не в том, чтобы не падать, а в умении вставать и продолжать.

Поделитесь собственными историями, когда не получалось, но вы справились.

Если слышите от него фразы вроде «вот я тупица» – подскажите другие: «Да, в этот раз не получилось. Но я буду стараться, чтобы получилось в другой раз». Научите его разговаривать с самим собой как с другом.

Если обвиняет других и ситуацию – спросите, что же всё-таки зависело от него и что он сам мог сделать по-другому. Тогда становится очевидным, что можно изменить.

И когда ребёнок стал относиться к неудаче проще и легче – предложите обсудить ситуацию и подумать вместе: что можно попробовать в следующий раз?

Практика 7: «Карта успехов».

Запишите, что ответил сын

Как реагирует на неудачи? Что делает, чтобы преодолеть трудности? Как подбадривает и настраивает себя?