1. Есть ли у вас план своего развития как профессионала на ближайшие год-три-пять с учетом динамики рынка и вашего понимания того, чего выхотите достичь в профессии? Если нет, разработайте его, пожалуйста.

2. Если вы сами уже проходили через кризисы (личностные и профессиональные), то попробуйте рассказать самому себе о том, как вы их преодолевали и о том, какой самый важный урок из них извлекли. Лучше письменно.

3. Если ваш уровень отношений на работе позволяет общаться на такие темы, то поговорите со своими коллегами на тему профессиональных кризисов – кто через какие кризисы проходил, что послужило их ключевой причиной. Выясните, как ваши коллеги прошли через кризисы, а также что было самым важным с точки зрения преодоления профессиональных кризисов.

4. Составьте свой личный антикризисный план – список шагов и людей, которые помогут вам в случае появления признаков профессионального или личностного кризиса.

5. Подумайте над тем, в какие варианты в будущем может развиться ваша текущая профессиональная деятельность – возможно, вы захотите на базе вашей экспертизы создать курсы, стать преподавателем или вообще сменить направление развития? Лучше делать это заранее, потому что через какое-то время такой вопрос обязательно к вам придет.