Наша полноценная и интересная жизнь до глубокой старости во многом зависит от зрения. Хорошее зрение – это то, о чем одни люди могут только мечтать, а другие просто не придают ему значения, потому что оно у них есть. Впрочем, пренебрегая определенными правилами, общими для всех, зрение можно и потерять…

Состояние глаз зависит от многих факторов. На некоторые из них мы повлиять не можем (генетика, состояние окружающей среды), но очень многое для сохранения хорошего зрения максимально долго, как оказалось, зависит от нас. Правильный образ жизни, сбалансированное полноценное питание, отказ от вредных привычек, благоприятные условия труда и отдыха – все эти факторы вполне реально контролировать. Занятия спортом должны стать частью жизни каждого человека, если они правильно подобраны, то могут приносить и удовольствие, и пользу.

Начинать думать о сохранении зрения нужно как можно раньше. Подростковый возраст – очень важный период для любого человека. Именно в это время человек формируется как личность, пытается реализовывать свой творческий потенциал. Подросток со слабым зрением испытывает большие трудности. Ему сложно вести активный образ жизни, заниматься спортом. Во время чтения глаза быстро устают, и знания усваиваются гораздо хуже. Безусловно, ему нужно помочь – привести на прием к офтальмологу, который проверит зрение и в случае необходимости предложит средство его коррекции – очки или контактные линзы.

Сорокалетний рубеж символичен для каждого человека во многих отношениях. Что касается здоровья, именно в этом возрасте, с 40 лет, с глазами начинают происходить естественные возрастные изменения. Одним из них является пресбиопия – состояние, при котором становится труднее смотреть на предметы вблизи.

Подавляющее число россиян даже не догадываются о том, что отсутствие правильной коррекции может стать у них причиной частых головных болей и дальнейшего ухудшения зрения. Осмотр в поликлинике у офтальмолога помогает выявить и нередко предотвратить развитие таких глазных заболеваний, как глаукома и катаракта.

Глаза – не только зеркало души, но и индикатор состояния организма: по глазному дну и сосудам офтальмолог может определить только-только начинающиеся проблемы со здоровьем и направить пациента к другим специалистам. Плановый осмотр позволит выявить первые признаки многих системных заболеваний, среди которых можно назвать гипертонию, сахарный диабет, атеросклероз, болезни нервной системы и т. д., даже если у вас никогда не было проблем со зрением, все равно стоит сходить в поликлинику или специализированный глазной центр, чтобы убедиться в том, что их нет по-прежнему.

Желаю вам здоровья и долголетия!