Я стал изучать вопросы функционирования кишечника и узнал массу новой для себя информации. Она была настолько ошеломляющей, что в нее с трудом верилось. Из трудов профессора И. Н. Пигарева следовало, что работа кишечника прямо зависит от состояния мозга во сне.

Эксперименты ученого однозначно указывали на то, что в медленную фазу сна мозг буквально сканирует кишечник и, по-видимому, исправляет функциональные ошибки. При недостатке сна он не успевает скорректировать все нарушения, ошибки накапливаются, наступает сбой.

Возможно, дело во сне?

Как наладить сон? Снотворными? К ним быстро привыкают, а я не хотел зависеть от таблеток. На старости лет, возможно, придется принимать пилюли, но все же хочу, чтобы их было как можно меньше.

Оставалось только одно средство: изучить связь головного мозга и внутренних органов, чтобы понять, как помочь кишечнику надежно функционировать. Работать с источниками было для меня привычным делом, а вот выстраивание информации в единую систему казалось более сложным. Но большую роль сыграло то, что начало было положено ранее, когда мне поручили разработать семинар по психосоматическому подходу в остеопатии. Я с головой погрузился в тему психики, чувств и эмоций. Изучение нейрофизиологии, нейропсихологии, теории привязанности, когнитивно-поведенческой терапии, теорий личности и психотерапии стало продолжением изучения психосоматики, которую я вел как преподаватель.