Возвращение души — это процесс возвращения частей личности, которые индивидуум отделил или где-то потерял, или которые были позаимствованы или отобраны кем-то другим. Цель данного процесса состоит в том, чтобы снова сделать личность полной, целостной и в большей степени интегрированной.

В предыдущей книге «Возвращение к Единству» я рассказывал про данный метод, писал о нем и в «Аспектике», так что кое-какие моменты так или иначе будут повторяться, способствуя более глубокому пониманию сего метода.

Фактически, это современная версия шаманского ритуала, практикуемого в традициях шаманства Америки и Азии. Этот ритуал представлял собой более или менее сложный обряд, вызывающий у шамана состояние транса. Находясь в таком измененном состоянии самосознания, шаман может идентифицироваться с клиентом и использовать линию времени, чтобы проникнуть в прошлое клиента или другие миры, найти там утерянную часть души, а затем снова возвратить ее владельцу.

В то время, когда я создавал и совершенствовал альтернативную технику, я применял ее в различных сферах, включая процедуру возвращения души. Альтернативная техника очень хорошо подходит к данной процедуре, поскольку в ней, как это ясно видно, присутствуют две полярности: «Я» в данный момент и часть личности, повисшая где-то в прошлом и существующая поныне как отдельная сущность. Усовершенствованный таким способом процесс возвращения души довольно прост, и большинство людей без затруднений воспринимают метафору об «утраченных» ими аспектах личности в прошлых травматических ситуациях. А если учитывать затраченное на него время, то он оказывается еще и чрезвычайно эффективным.

Прежде чем приступать к его описанию, нам нужно четко определиться с термином во избежание недоразумений. «Возвращение души» на самом деле не означает, что к нам возвращается часть нашей души, поскольку индивидуум, или Атман, — неделим. (Термин «индивидуум» — то же, что «единичный», что значит «неделимый».) Душа не состоит из частей, она едина, целостна, полна и вездесуща. Современное понимание термина так укрепилось в наших головах, что мы до сих пор употребляем его неправильно.

В процессе «возвращения» слово «душа» означает жизнестойкость клиента, его жизненную энергию, за счет которой он и живет. Она представляет собой совокупность его способностей и чувств, его первичные эмоциональные способности. Данный процесс мы применяем исключительно на людях, чье повседневное «Я» пребывает на низком уровне. Эта процедура действует и прорабатывает повседневное «Я», способность человеческого существа чувствовать, создавать и действовать наилучшим образом.

Когда человек травмирован, то сильное негативное переживание сопровождается «потерей» части души. Подсознание проделывает такую операцию для того, чтобы человек выжил в данной ситуации, подобно пойманной ящерице, которая отбрасывает часть своего тела, хвост, чтобы выжить. При серьезных травматических переживаниях неизбежно происходит потеря части Самости. Для того чтобы пережить сильную травму, человек должен дисассоциировать себя от ситуации. Обратите внимание на следующие вещи: «дисассоциация» — современный психологический термин, обозначающий шаманское переживание потери души. В таком переживании человек, для того чтобы выжить, покидает повседневную реальность и отправляется в альтернативные измерения. Тем не менее, его основная и большая часть остается здесь, в этом мире. Таким образом, в результате некоего происшествия он становится разделенным. К счастью, большая часть его сознания и подсознания присутствует в повседневной реальности. Если бы эта большая часть находилась в альтернативной реальности, то индивидуум пребывал не в сознательном состоянии ума, а в психотическом.

В чем же заключается ценность такой процедуры? Человек по своей сути является целостным существом. Когда в конкретный момент времени это не так, причина всегда в том, что он пережил одно или несколько травматических переживаний, где был разорван, разделен и потерял одну или нескольких частей себя. Это заметно в повседневной жизни, особенно в области разрешения проблем терапии или духовного роста. Такой человек только отчасти присутствует в ситуациях, сходных с теми, что когда-то причинили ему боль, и безуспешно пытается разрешить их, будучи «духовно неполноценным», несовершенным существом. Например, если индивидуум когда-то мог проявлять любовь и выражать эмоции, а сейчас он уже не способен испытывать такие переживания, то это означает, что данная способность заблокирована и заморожена в прошлом. Существуют выражения в повседневной речи, которые относятся к таким переживаниям: кто-то после неприятного события может сказать, что он «потерял способность любить» или он «не может больше выражать свои чувства», или же он «не может принять и любить свое тело»… Мы часто встречаем следующие фразы: «Он забрал мою любовь», «Я тогда потерял чувство собственного достоинства», «С тех пор я позабыл, что такое радость» и так далее.

Когда человек говорит нечто подобное, то это означает, что его способность любить осталась (застряла) в том моменте, когда его, предположим, двадцать лет тому назад, предала жена. Может быть, что когда-то в далеком прошлом, будучи четырнадцатилетним мальчишкой, он влюбился в красивую девочку на вечеринке, которая отказала ему, а одноклассники просто высмеяли его по этому поводу. Не имеет значения, насколько странным это может показаться, но пережитая им травма на вечеринке никуда не исчезла, музыка до сих пор играет, молодые влюбленные пары танцуют, а внутренне травмированный юноша украдкой глядит на возлюбленную, которая танцует с другим, в то время как его одноклассники смеются над его неудачей.

Фрагментация часто возникает в ситуациях, когда ребенка, индивидуума, оставляют одного дома. Родители пообещали вернуться пораньше, но не сдержали своего обещания. И теперь, десятки лет спустя, тот отчаявшийся маленький человечек, совсем один, все еще ждет прихода мамы и папы и боится, что они оставили его навсегда. Травматические переживания, ведущие к отделению части целостного «Я», которые, кстати, очень часто возникают в ситуациях, когда ребенка перемещают из обстановки, где он чувствовал любовь и безопасность, в новое окружение, которое его не принимает. Самые сильные травматические переживания связаны с жестоким физическим обращением, с катастрофами, в случаях с абортами, когда женщину принуждают пойти на него, с злоупотреблением наркотиков, с полученными на войне травмами, с хирургическими операциями, с потерей любимого и инцестом. Самая распространенная причина появления такого феномена связана с разрывом крепкой эмоциональной связи. В таких ситуациях индивидуум чувствует, что какая-то его часть осталась с партнером.

Провал в памяти может быть одним из симптомов потери аспекта себя самого, поскольку индивидуум таким способом ограждает себя от той боли, что связана с произошедшим событием. Пребывание в хронической депрессии часто указывает на предыдущую потерю одной из своих частей. Все эти ситуации можно объединить одним словом — «шок», именно им можно точно описывать все то, что переживает человек в критические моменты полученной травмы. Шок — естественная реакция человека на причинение ему страданий, так же как и отделение аспекта психики во время шока, но настоящая проблема возникает тогда, когда отделившаяся часть не воссоединяется с человеком после трагического происшествия.

Об одном можно сказать наверняка: основная причина фрагментации, или разделения существа, заключается в тяжелой травме или серии менее серьезных травматических ситуаций. В таких переживаниях высока вероятность фрагментации, или отделения части жизненной энергии.

Как только индивидуум теряет один из аспектов своей души, он начинает испытывать духовный упадок. Это может послужить причиной эмоционального истощения и нарушения, иногда даже физических заболеваний. Такой человек теряет огромное количество эмоциональной энергии на бессознательные поиски потерянных аспектов «себя», он не живет полной жизнью, как этого ему бы хотелось. Такие бессознательные поиски могут принимать различные формы: грезы наяву, повторяющиеся сны, посвящение времени и энергии различным духовным практикам, но самый распространенный способ — вступление в эмоциональные отношения с людьми, в которых отображен потерянный ими аспект.

Последствий от травм, которые привели к потере аспекта нашего «Я», огромное количество. Это и эмоциональная скованность, и неспособность к близости с другими, неспособность им доверять. Результатом душевной травмы может стать неспособность разорвать эмоциональные отношения с партнером, несмотря на чувство неудовлетворенности, связанное с постоянным мелочным контролем с его стороны, с тем, что человеку навязываются неприемлемые для его чувств и поведения отношения другими людьми. Не исключен и вариант, что после потрясения вы вдруг теряете способность выражать открыто свои чувства, особенно такие сильные, как ярость, печаль, страх или, напротив, яркие положительные чувства — радость, счастье, энтузиазм, оптимизм, любовь. Могут появиться и психосоматические нарушения, а также чувство того, что вы не вливаетесь в свое окружение, как вам того хотелось бы. Травмированные люди часто в своей жизни устраиваются на работу, которая их не удовлетворяет, у них появляется сильное ощущение того, что окружающие их люди и родственники им не подходят, что они находятся среди не тех людей. В общем и целом, они чувствуют, что проживаемая ими жизнь не сделает их счастливыми. Такие люди часто идут на компромисс со своими внутренними убеждениями, чтобы как-то удовлетворить других и быть принятым ими. Их постоянно преследует чувство, что им недостает чего-то важного в жизни.

Несмотря на то, что в терапевтических системах не употребляется такое выражение, как «возвращение души», в них все же используются методы, дающие аналогичные результаты. К примеру, в трансперсональной психологии используют термин «терапия внутреннего ребенка», при которой переосмыслению подвергаются «похороненные» в подсознании давние детские травмы человека…

Духовная технология основывается на идее о том, что окружающий нас мир является отражением мира внутреннего, поскольку все созданное нами во внешней реальности есть результат наших внутренних чувств и мыслей. В нас зарождаются страхи и страдания. Если внешний мир является не таким, каким мы хотим его проживать, то единственный способ изменить его — изменить мир внутренний!

Возвращение некоторых аспектов себя может оказаться достаточно трудоемким процессом, потому что, даже если мы справились с душевной травмой сами, из-за нее мы все же могли травмировать другого человека или даже многих людей. Если вы совершили вопиющее нарушение — к примеру, причинили боль или своими действиями вызвали смерть другого существа, а потом много сожалели по этому поводу, — то вы, скорее всего, активно отвергаете эту часть самого себя, не признаете ее существования, что приводит к тому, что она погружается во мрак вашего подсознания. Если данный «отрицательный» аспект души обладал огромной силой и энергией, то в результате такого отрицания его существования и отделения его от вас вы понесете огромные потери сил и энергии. Возможно, такая ситуация произошла в одной из прошлых ваших жизней, но тогда и сегодня вам будет постоянно не хватать энергии в жизни, и со временем вы обретете личность слабого человека. Вы будете постоянно спрашивать себя, чего же вам не хватает для того, чтобы быть полноценным и целостным существом.

Сейчас мы подходим к критическому элементу процесса возвращения души — реинтеграции разобщенных или отделившихся аспектов нашего существа.

Что же из себя представляет реинтеграция аспектов, или фрагментов, «Я»?

Реинтеграция означает возвращение отделившегося аспекта нашего «Я» в первоначальную целостность нашего существа, его принятие и усвоение. То, что было потеряно в одной или нескольких прошлых жизнях, отвергнуто, спрятано, загнано в полутьму подсознания и предано забвению, то, причастность к чему мы отрицаем, так же как и тот факт, что эта часть является неотъемлемой частью нас самих, в итоге процесса опять оказывается внутри нас, частью нашего внутреннего мира.

С терапевтической, трансформационной и энергетической точек зрения, а также с точки зрения личностного развития это есть процесс возвращения единства, целостности и наполненности личности и ее жизни. Иногда традиционная психотерапия бывает не столь эффективной, какой она, кстати, могла бы быть, если бы человек полностью, включая все его энергии и чувства, принимал участие в терапевтическом процессе. Следующая метафора достаточно хорошо описывает данную ситуацию. Терапевт пытается поговорить с клиентом, которого в этот момент «нет дома».

Интересно, что после нескольких процессингов «возвращения души» прослеживается видимый прогресс в любой терапии, а также прогресс любых других процессов, связанных с духовным развитием человека.

Я опять повторюсь, что потерянный аспект, или фрагмент, представляет часть сути жизни нашего повседневного «Я» — совокупности эмоциональных способностей и эмоций. Рационально мыслящим людям данное утверждение может показаться странным и даже неприемлемым, но это действительно так — у аспекта есть собственный разум, личность и жизнь, которую он проживает в другой реальности, отделившись от целостности индивидуума. События воссоединения играют решающую роль в духовном росте. Основа такого роста заключается в воссоздании целостности существа, находящегося на так называемом «низком», человеческом, или повседневном, уровне. Когда нарушена целостность, то в человеке образуется постоянный вакуум, возникающий в тот момент, когда в травматическом переживании теряется один из аспектов его души. Этот вакуум, подобно черной космической дыре, втягивает в себя любое содержание, энергию, чтобы заполнить себя, так что все попытки личности достичь более высокого духовного уровня не приносят никаких результатов.

Процедура возвращения души

В начале процесса мы просим клиента быстро мысленно просканировать или «пройти» свою жизнь и найти те моменты, когда имели место переживания, после которых он внезапно терял возможности или способности, которые раньше у него присутствовали. Когда он находит такое переживание, то ему нужно вспомнить все сопутствующие тому событию детали и прочувствовать его как можно лучше и насыщеннее. Цель такого «перепроживания» события заключается в рестимуляции эмоций клиента, в ощущении, хотя бы небольшом, что в том травматическом событии присутствуют определенные эмоции, которые возникли у него (у нее) в тот момент.

При возникновении частичных эмоций процессор должен спросить клиента:

«Потеряли ли вы тогда часть себя? Ощущаете ли вы потерю этой части?»

Если ответ отрицательный, то продолжать применение данной техники бессмысленно. Если ответ окажется утвердительным, и это будет заметно по состоянию клиента, то мы направляем его на возвращение этой части души:

«Хочешь ли ты, чтобы мы вернули тебе твой аспект?»

Получив подтверждение клиента, спросите его:

«Где сейчас находится этот твой аспект?»

Если клиент колеблется с ответом, то вы должны помочь ему, задав следующие дополнительные вопросы:

«Находится ли этот аспект в прошлом?», «Находится ли он сейчас где-то рядом?», «Скрывается ли этот твой аспект?», «Обладает ли им сейчас кто-то другой?»

В большинстве случаев потерянный фрагмент души находится в прошлом, в той же ситуации, как и перед тем, когда произошло травматическое событие, и остается в том же возрасте, в котором клиент оставил (потерял) его. Иногда аспекты личности прикреплены к похожим на сказку пейзажам и временам: «В одной из звездных ночей, когда я был счастлив…», «В тот радостный момент, когда я собирался встретить свою возлюбленную (возлюбленного)…», и тому подобное.

После этого процессор должен попросить клиента отправиться к тому месту и периоду в прошлом, где находится его аспект, продолжающий жить собственной жизнью, которая остановилась во времени. После того, как клиент отыскал его, он должен понять, чем же занимается его аспект сейчас: «Что сейчас делает твой аспект?»

Как правило, потерянный аспект его души все еще пребывает в том месте в прошлом, когда он отделился от целостности существа и продолжил жить собственной жизнью. Маленький мальчик смотрит на своего отца. Он всем сердцем верит в то, что его отец — самый лучший и сильный отец в мире… Или же он весело играет с игрушками… Или это девочка, которая в предвкушении радости ждет, что на ее первой вечеринке ее пригласит парень, в которого она влюблена, звучит сентиментальная песня, пары танцуют, с ними происходят очевидные вещи…

Это одно и то же существо, пребывающее в более молодом теле, но тех черт и надежд, которыми оно обладало на тот момент, больше нет. Теперь нужно дать новое указание: «Направьте на него свое внимание, приблизьтесь и обратитесь к нему!»

Затем: «Теперь, когда вы смотрите на себя, что вы ощущаете?.. Позвольте свободно изливаться всем своим чувствам к нему».

Когда клиент понимает, что он действительно встретил аспект своей личности, что он действительно из прошлого, печаль о ее потере может проявить себя очень сильно. Клиент может говорить со своим аспектом о чем угодно, но это не должно занимать слишком много времени.

Данный процесс напоминает мне сказку про Спящую Красавицу. Она жива и с того момента, как укололась о веретено, заснула крепким сном в хрустальном гробу, и только Принц своим поцелуем смог пробудить ее ото сна.

Через какое-то время клиент должен применить ГП-4 для интеграции отделившегося аспекта.

В процессе ГП-4 мы используем альтернативную технику, воздействуя только на две первые точки возле глаз (между носом и бровью). Точка, расположенная около левого глаза, связана с правым полушарием мозга, то есть с проблемами, связанными с эмоциями, интуицией, воображением и т. д. В данном случае основной проблемой является отделившийся аспект клиента. Мы не придаем ситуации широкий размах, так же как и не обобщаем ее. Напротив, мы рассматриваем только тот момент, который относится к отделившемуся аспекту, момент, который остановился и «застыл» во времени, стал неподвижным.

Точка, расположенная рядом с правым глазом, активизирует левое полушарие мозга, то есть логику, рациональную оценку ситуации и отвечает за настоящее время, где «Я» клиента находится в «здесь и сейчас».

Другими словами, у нас есть две полярности (терминала) в процессе ГП-4: одна из них — сам клиент в «здесь и сейчас», другая — наблюдаемый им (ею) отделившийся аспект, живущий в прошлом.

Ассимиляция, то есть интеграция двух полярностей, произойдет спустя некоторое время, в результате чего ранее отделившийся аспект станет частью целостного существа. Клиент вновь обретет свой эмоциональный потенциал, который длительное время блокировался отделившимся фрагментом, а также всю предыдущую заблокированную энергию, связанную с данным аспектом его существа.

Данный метод, несомненно, проходит быстрее и приносит лучшие результаты, нежели современная шаманская процедура, которую я советовал ранее (см. книгу Аспектика), и это еще при том, что мы не берем во внимание традиционный шаманский процесс, который требует значительных знаний, умений и навыков и, соответственно, времени на их освоение.

Всевозможные результаты процесса возвращения души

У каждого человека возникает своя реакция по окончании процесса возвращения души. Каждый индивидуален, как и его травматические переживания, потерянные и обнаруженные аспекты. По этой причине важно отбросить всякие предубеждения по поводу того, что мы будем ощущать по окончании этого процесса. Одни ощущают, что они стали более устойчивыми, другие — огромную радость и приток энергии, третьих одолевает небольшая печаль, у четвертых складывается ощущение, что они стали светлее и взрослее, ну, а у пятых не происходит вообще никаких заметных сдвигов.

Хотя обычно после прохождения через этот процесс люди приходят к положительным результатам. Они ощущают, что «стали больше присутствовать в своей жизни», то есть в большей степени находиться в состоянии «здесь и сейчас». Вместо прежней нерешительности и долгих раздумий они обретают способность быстро принимать решения и, более того, перестают обращать внимание на те вещи и события, к которым, против своей воли, было приковано их внимание. У них появляется способность быстро преодолевать печаль, вызванную какой-либо потерей, их не покидает чувство надежды и веры в светлое будущее, у них повышается самооценка и так далее. У некоторых клиентов возникают детское ощущение радости жизни, энтузиазм и энергичность.

Возвращение души может очень хорошо поспособствовать процессу выздоровления, и, более того, может случиться и так, что благодаря данной процедуре начнется новый процесс выздоровления и роста.

Возвращение аспектов другого человека, которыми вы в данный момент завладели

Если вы ощущаете, что к вам прицепился аспект личности другого человека, то должны вернуть его обратно. В данной процедуре не прописаны строго определенные шаги, так что ее можно проводить по-разному. Например, можно взять палочку в руки, затем сфокусироваться на идее о том, что она является связующим звеном с тем человеком, после чего отломить от нее маленький кусочек, который будет представлять тот самый проблемный фрагмент. Затем выбросьте ее в воду, либо в кусты в парке… куда угодно. Или же можно сомкнуть пальцы обеих рук в кулак и, фокусируясь на том человеке, почувствовать, что они являются связующей с ним точкой, после чего нужно резко их разомкнуть, ощущая при этом, что ваша связь разорвана. В этих двух представленных процедурах, так же как и в других похожих процессах, ключевым моментом является ваше намерение освободиться от фрагмента другого человека, прикрепленного к вам.

Краткое подведение итогов по процессу возвращения души

1. Именно травматическое переживание лежит в основе фрагментации существа, то есть отделения одной из важных его частей от единого целого. Отделение одной из важных частей жизненной энергии с «прикрепленной» к ней какой-либо способностью позволяет существу преодолевать травматическое переживание.

2. Отделившаяся часть пребывает в замороженном состоянии во времени и пространстве — в одном и том же состоянии, у нее все тот же возраст и способности, которые были на момент ее отделения от существа в результате травмы.

3. Применение процесса ГП-4 делает процесс возвращения души простым, быстрым и эффективным для реинтеграции отделившихся от «Я» аспектов.

4. Вся жизненная деятельность, особенно терапевтические процедуры и процессы духовного роста, протекают с большей быстротой и эффективностью, когда их проводит интегрированное существо, нежели чем у существа, которому недостает некоторых аспектов, поскольку они отделились от него и пребывают в другой реальности.

5. Результаты данной процедуры различны.

6. Усовершенствованная версия данного процесса делает возможным полную интеграцию существа, что является беспрецедентным случаем за всю историю этой и других вселенных (см. текст ниже!).

Возможности дальнейшего развития данного процесса

Все достойные упоминания ныне существующие системы развития можно изменять и улучшать. Использование метода ГП-4 улучшило древнюю шаманскую процедуру возвращения души, это сказалось как на времени выполнения задачи, так и на простоте применения метода. Конечно же, это не завершающий этап развития данного метода, поскольку истинно стоящие процедуры постоянно совершенствуются.

На данный момент уже прослеживаются некоторые идеи по улучшению данного метода. В настоящее время я прорабатываю и развиваю интегральные части разработанной мной «Системы Трасценденции». В ее основе лежат теоретические постулаты из квантовой физики. В 1957 году Хью Эверетт (Hugh Everett) представил радикально новый подход к трактовке некоторых сбивающих с толку аспектов квантовой физики. Данный постулат известен как «Многомировая интерпретация». Согласно данной гипотезе, всякий раз, когда перед человеком возникают различные альтернативные варианты, мир разрывается на несколько параллельных миров, в каждом из которых содержится свой определенный вариант развития событий. В данном контексте под словами «миры» понимается употребляемое нами слово «вселенные». Практически все такие миры, или вселенные, идентичны между собой, единственное различие заключается в выборе, то есть решении. И с того момента, как они ответвляются и развиваются независимо друг от друга, между ними пропадает какая-либо связь. Люди, а если быть более точным, существа, живут в таких мирах, отделяются от них в момент ответвления и не имеют понятия ни о своем «прошлом» мире, ни о существующих копиях самих себя. Все, что может случиться, происходит. Ответвление, или разделение параллельных миров, — бесконечный процесс. То, что для нас есть «здесь и сейчас», существует и в других местах — в бесконечном прошлом и будущем или же в других вселенных.

Логично предположить, что в каждой из таких параллельных вселенных есть ваше параллельное «Я», о котором у вас нет четкого представления и знания на данный момент, но все же вы можете достаточно сильно ощущать, что вам не хватает чего-то для того, чтобы стать целостным и Единым с Вездесущностью. Вам не хватает ваших параллельных «Я». Одна из целей, которую преследует Система Трансценденции, заключается в реинтеграции ваших параллельных «Я» с тем «Я», которое вы осознаете в данный момент. Этот процесс коренным образом отличается от классического метода возвращения души, так как в нем мы не стремимся реинтегрировать потерянные части данного «Я», мы реинтегрируем «наши» другие «Я» из параллельных вселенных. С духовной точки зрения этот процесс, несомненно, проходит на высшем уровне.

Такая практика стала возможной благодаря открытию, которое я сделал за последние годы, практикуя «Аспектику», «Шуньяту» и ПЭАТ. Динамическая пустота, или Единство, в которое мы входим посредством практики данных процессов, является не только Источником Всего Существующего, но и перекрестком, позволяющим нам приблизиться к параллельным вселенным. Таким образом, мы можем искать наши остальные «Я» как бесценные части Единства и воссоединиться с ними после стольких лет.

Это возможно по той причине, что существо является микрокосмическим Богом (как вверху, так и внизу; микрокосм — отражение макрокосма), и его рост заключается в реинтеграции отделившихся его аспектов в Центр разума. Признанный факт единства частицы и волны также свидетельствует об этом. Волна — безгранично огромна, частица же — чрезвычайно мала, но они едины по своей сути. Когда все части существа объединятся и реинтегрируются, то на этом эволюция данного Существа закончится. Эти самые вновь интегрированные, целостные «Я» являются высшей целью.