● 4 ломтика цельнозернового хлеба
● 2 авокадо
● Долька лимона
● 2 веточки петрушки
● Несколько перьев зелёного лука
1. Вместе со взрослыми подрумяньте ломтики хлеба в тостере. Если нет тостера, попроси взрослых обжарить ломтики хлеба на сковороде до золотистой корочки.
2. Попроси взрослых разрезать авокадо пополам. Удали косточку, аккуратно достань ложкой мякоть и положи её в миску.
3. Вилкой разомни мякоть авокадо. Сбрызни её лимонным соком.
4. Тщательно промой лук и петрушку. Попроси взрослых мелко их нарезать.
5. Добавь нарезанные лук и петрушку в миску с авокадо, тщательно перемешай.
6. Намажь получившуюся пасту на поджаренные ломтики хлеба.