Как же долго я держала себя в ежовых рукавицах.

Тридцать лет покрывала свое лицо косметикой и всевозможными кремами-лосьонами, пытаясь «исправить» свою кожу. А когда бросила, оказалось, что моя кожа и без косметики хороша.

Двадцать лет я красила и выпрямляла волосы, пытаясь обуздать свою естественную кудрявость. А когда бросила, оказалось, что мои волосы и так в полном порядке.

Я объедалась, блевала и десятилетьями сидела на диетах, пытаясь обуздать свое тело. А когда бросила, тело успокоилось и приняло ту форму, которая была заложена в него природой. И она тоже оказалась вполне ничего себе.

Все это заставило меня задуматься: а может, мне нужно выбросить «ежовые рукавицы»? И вместо того, чтобы без конца контролировать себя во всех аспектах жизни – научиться доверять и своему телу, и коже, и волосам, и чувствам, и желаниям. Просто научиться доверять самой себе.

Недавно я написала в своей группе: Делайте с Собой то, что хочется делать. Доверьтесь Себе. И кто-то ответил мне: «Разве это не безответственно – предлагать делать с собой, что хочется? Почти каждый вечер я возвращаюсь домой с работы и хочу выпить целую бутылку рома. Уверена, что не всем своим желаниям нужно доверять».

Есть у меня подруга, которая много лет страдает от жуткой нехватки денег. И недавно она сказала мне, что находится в шаге от того, чтобы арендовать дорогущий пляжный домик – даже несмотря на то, что живет по уши в долгах. В глубине души она знала, что не должна идти на поводу у этого желания, но ей так отчаянно хотелось устроить для своей семьи отпуск на пляже, что она готова была позволить этому желанию перевесить ее внутреннее Понимание.

Когда я спросила у нее, почему она так страстно хочет именно этот домик, подруга опустила взгляд на свои руки и сказала:

– Да насмотрелась на все эти фотки семей на пляже. Как они отдыхают вместе, как им хорошо. Никто, блин, не сидит, уткнувшись в телефон, все просто хорошо проводят время вместе. А в моей семье сейчас сплошной разлад. Дети так быстро выросли. Мы с Томом почти не разговариваем. Такое чувство, что мы теряем друг друга. И я хочу хоть немного остановить все это. Хочу больше общаться с мужем и детьми. Хочу знать, что происходит в их жизни. Хочу, чтобы мы снова веселились вместе.

В итоге вместо аренды пляжного домика моя подруга купила корзину за два доллара и поставила на столике у себя в прихожей. А затем попросила своего мужа и детей-подростков оставлять в ней телефоны на час каждый вечер. Ее семья начала вместе готовить ужин и вместе его есть, а после – вместе убирать со стола. Поначалу ее новая система вызывала немало недовольства с их стороны, но затем в него начал вклиниваться смех, разговоры и то самое единение, о котором она так мечтала. Ее корзинка исполнила задачу пляжного домика – но обошлась всего в два доллара.

Итак, вернемся к желанию выдувать по вечерам бутылку рома. Это – то, что на поверхности. Я знаю это, потому что ваше Понимание протестует против этого. Оно всегда вступает в конфликт с теми желаниями, которые плавают на поверхности. И потому мы должны спросить у этих желаний: что скрывается под ними?

Я подозреваю, что под вечерней жаждой рома скрывается другое, более глубокое желание. Возможно – как-то дистанцироваться от стресса, который преследует вас днем. Отдохнуть. Выдохнуть. Взять паузу.

Ваши глубинные желания – мудрые, искренние и прекрасные, это то, чем вы можете побаловать себя, не вступая в конфликт со Пониманием. Следуя глубинным желаниям, мы возвращаемся к целостности и честности с собой. И если желание кажется вам неправильным, копните глубже. Себе можно и нужно доверять. Нужно лишь до себя добраться.