Научившись покидать тело, вы можете беспрепятственно исследовать все, что пожелаете. А когда вам захочется вернуться обратно, просто пошевелите пальцами рук или ног вашего физического тела. Обычно это немедленно возвращает вас обратно. Вы можете также сделать глотательное движение или подвигать челюстью — все что угодно, чтобы задействовать одно из пяти чувств.
Когда вы освоите астральные перемещения в привычном для вас окружении, попробуйте представить, что путешествуете вдвоем с кем-то, кто близок вам. Иногда в отношениях между любящими людьми скрыта огромная энергия душевной близости. Просто представьте своего любимого рядом с собой — и смотрите, что произойдет.
Удачи!