1. Намёки вместо честного разговора
Человек не говорит прямо, что ему что-то не нравится. Вместо этого он использует обтекаемые фразы, цель которых – задеть собеседника:
• «Ну да, конечно, ты же у нас самый умный!»
• «Ну, ты же всегда права…»
• «О, ты все-таки вспомнил, что у тебя есть семья!»
2. Саботаж и забывчивость
Пассивно-агрессивные люди часто «забывают» важные вещи, особенно если это касается их обязанностей:
• «Ой, я думала, это не срочно…»
• «Прости, совсем из головы вылетело» (в пятый раз за последнюю неделю).
3. Игнорирование и молчание
Человек намеренно вас не слышит, не отвечает на сообщения, игнорирует просьбы. В разговоре он может замыкаться, делая вид, что его это не касается, например:
• Вы спрашиваете: «Ты меня слышал?» В ответ – молчание или уклончивое: «А что? Ты что-то сказал?»
4. Сарказм и подколы
Собеседник вроде бы шутит, но после его слов остаётся неприятный осадок:
• «Ну, у тебя же всегда всё идеально, в отличие от нас, простых смертных!»
• «О, новое платье? Ну, не зря говорят, что стиль – это смелость!»
5. Жертва, которая всегда ни при чём
Пассивные агрессоры любят делать вид, что они беззащитны и страдают, а настоящий агрессор здесь – вы:
• «Ты слишком строго ко мне относишься…»
• «Почему ты так реагируешь? Я же ничего такого не сказала!»
• «Ой, ну ты же знаешь, я такой рассеянный…»
6. Незаметное обесценивание
Часто такие выпады преподносят как комплимент:
«Ну, для первого раза нормально» или «Для своего возраста ты неплохо выглядишь!».
7. Манипуляция чувством вины
Пассивные агрессоры используют этот прием, чтобы заставить вас чувствовать себя неловко и оправдываться:
• «Я же просто пошутил, а ты сразу на меня нападаешь!»
• «Ну, конечно, опять я во всем виноват…»
Если в описанных выше примерах вы узнали кого-то из ваших близких – будьте внимательны. Вами пытаются манипулировать. Человек, который ведет себя подобным образом, не умеет выражать злость прямо, но отравляет ею воздух.