К книге
Как быть с собой, как быть с другими. Устанавливаем экологичные границыЧасть 1 Где я и где другие – экологичные границы. Почему важно сначала позаботиться о себе
15%
Часть 1 Где я и где другие – экологичные границы. Почему важно сначала позаботиться о себе
6

Важно позаботиться о себе, чтобы было, что дать окружающим.

Давайте то, что у вас есть, но давайте из избытка, а не из недостатка. Вспомни историю про Сашу: когда ты даешь то, чего у тебя нет, то ждешь, что получишь что-то в ответ. Но, как правило, другие люди не догадываются о твоих ожиданиях и не соглашались на цену, которую ты подразумеваешь за свой вклад.

Чуть позже мы поговорим про мотивы и про то, что движет нашими поступками. А пока спроси себя, когда я взаимодействую с другими:

Важно отметить, что в отношениях важен равный обмен. Но построен он должен быть не на насильственном пожертвовании и ожидании ответных действий, а на взаимном искреннем желании, уважении, честности и ответственном отношении к собственным ресурсам.

Предыдущая главаГлава 6 из 41Следующая глава