Нужно иметь что-то общее, чтобы понимать друг друга, и чем-то отличаться, чтобы любить друг друга.

Хотя отношения подразумевают близость и совместное времяпровождение, важно сохранять право на собственные интересы, хобби и отдельное время для себя.

Хотя природа действительно создала нас способными образовывать пары, каждый остается самостоятельной личностью – со своим представлением о счастье, потребностями и границами.

Например, мы закрываем за собой дверь ванной, хотя не делаем там ничего плохого. Простое действие создает границу для других, даже самых близких. Это и есть личное пространство. Оно необходимо не только для тела, но и для внутреннего ощущения безопасности и автономии.

Любой человек хочет организовать место, которое будет связано только с ним. Никто не может залезть в его шкаф, телефон или записную книжку. Я говорю всем своим клиенткам: если мужчина позволил себе проверить ваш телефон, очень хорошо подумайте, стоит ли продолжать отношения. Вырванное из контекста сообщение может быть неправильно воспринято, а контекст понимаете только вы.

Как можно сохранить и поддерживать индивидуальность в отношениях? Вы можете стремиться к личным целям, выражать собственное мнение, иметь отдельные социальные круги знакомых и друзей. Все это позволяет обмениваться разными впечатлениями и оставаться интересными друг для друга.

Более того, для мужчины даже полезно, когда его супруга общается в сообществах счастливых, здоровых, реализованных женщин. Каждая из них после взаимодействия в таком женском клубе принесет домой десятки успешных родовых программ, что обогатит ее мужа.

Известный психотерапевт Эстер Перель в своей книге «Размножение в неволе: как примирить эротику и быт» делает акцент на том, что любовь стоит на двух столпах – готовности уступить и независимости: «Мы хотим быть рядом с нашим партнером, и одновременно нам важно сохранить некоторую дистанцию. Одно без другого просто не существует. Если дистанция слишком велика, невозможно установить связь. Но если дистанции совсем нет, и партнеры сливаются воедино, они теряют независимость. И тогда нечего преодолевать, нет ни мотивации, ни возможности пересечь мост и оказаться на территории другого; не остается никакого интимного мира партнера, в который другой стремится попасть. Двое становятся одним целым, и между ними больше нет связи, так как нет больше двух отдельных людей. Таким образом, некоторая разъединенность – обязательное условие для возникновения связи. Это ключевой парадокс, лежащий в основе интимных и сексуальных отношений» [109].

Одна из клиенток Эстер Перель настолько стремилась сохранить отношения с мужем, что полностью отказалась от собственной жизни: забросила увлечения, почти не общалась с друзьями. Она надеялась, что чем больше отдаст, тем крепче станет их связь. Но результат оказался обратным: супруг начал отдаляться, а сексуальная жизнь пары практически сошла на нет.

Эстер предложила Беатрис временно переехать, наладить отношения с друзьями и перестать строить свою жизнь исключительно вокруг мужа. Клиентка сняла квартиру, подала документы в аспирантуру, отправилась с друзьями в путешествие, начала зарабатывать. В результате Джон увидел в ней ту самую женщину, которую когда-то полюбил: самостоятельную, живую. Они вместе смогли вновь сформировать разделяющее пространство [109].