К книге
Стол №1. Меню при гастрите и других заболеваниях ЖКТ. С рекомендациями специалистаЧасть 2 Рецепты. Десерты, напитки и блюда из фруктов. Запеченные блинчики с творожной начинкой
84%
Часть 2 Рецепты. Десерты, напитки и блюда из фруктов. Запеченные блинчики с творожной начинкой
166

Ингредиенты на 2 порции:

Мука – 100 г

Молоко – 150 мл

Яйцо – 1 шт.

Творог мягкий – 150 г

Натуральный подсластитель – по вкусу

В 100 г блюда:

Калорийность – 128 ккал

Белки – 6,5 г

Жиры – 3,8 г

Углеводы – 15,6 г

Приготовление

1. В миске смешать муку, молоко и яйцо, размешать до однородности.

2. Вылить тесто на сухую сковороду, выпекать по 30 секунд с каждой стороны.

3. Творог смешать с подсластителем, завернуть в блинчики.

4. Выложить в форму и запекать при 170 °C 10 минут.

Предыдущая главаГлава 166 из 197Следующая глава