Ингредиенты на 2 порции:
Мука – 100 г
Молоко – 150 мл
Яйцо – 1 шт.
Творог мягкий – 150 г
Натуральный подсластитель – по вкусу
В 100 г блюда:
Калорийность – 128 ккал
Белки – 6,5 г
Жиры – 3,8 г
Углеводы – 15,6 г
Приготовление
1. В миске смешать муку, молоко и яйцо, размешать до однородности.
2. Вылить тесто на сухую сковороду, выпекать по 30 секунд с каждой стороны.
3. Творог смешать с подсластителем, завернуть в блинчики.
4. Выложить в форму и запекать при 170 °C 10 минут.