Привет! Раз вы открыли эту главу, значит, вам стало грустно. Не переживайте, это нормально. Такое бывает. Поверьте, я сам проходил через это: выбирался из двух тяжёлых депрессий, и даже в те периоды, когда уже шёл на поправку, случались дни, выбивавшие из колеи. Казалось бы, всё идёт по плану – вы начали думать позитивно, вести дневник с аффирмациями, заниматься духовными практиками – и вдруг снова накрывает волна негатива.

Почему так происходит? На самом деле потому, что вы всё делаете правильно. Помните, в книге я говорил, что жизнь – это большой ксерокс? Каждая эмоция, которую мы излучаем, как будто отпечатывается и возвращается к нам через время. Так вот, если сегодня, несмотря на то что вы уже давно живёте в благодарности и радости, вдруг приходит негатив, – знайте, это всего лишь «факс» из прошлого. Возможно, месяц-два назад вы излучали тяжёлое состояние, и Вселенная теперь просто возвращает вам его копию. И хорошая новость в том, что это, скорее всего, последние остатки. Всё то позитивное, что вы уже прожили и записали, тоже к вам вернётся, только позже и с удвоенной силой.

Сейчас важно не сломаться. Не дать старому сигналу снова отправиться в будущее. Когда в мои тяжёлые дни ко мне возвращался негатив, я не пугался. Я брал блокнот и прямо писал: «Нет. Я счастлив. Я любим. Я люблю. Всё в моей жизни хорошо. Я – радость, я – успех, я – свет». Я знал, что это работает. Потому что негатив пришёл не вопреки моим усилиям, а как раз потому, что мои усилия начали действовать. Просто эффект приходит не сразу. Вселенная работает с задержкой. Это как с добрыми делами: ты делаешь что-то хорошее, а благодарность приходит позже. Специально. Чтобы добро делалось не из выгоды, а от сердца.

И вот вам ещё один способ, который я приберёг специально для этой главы. Делайте добрые дела. Прямо сейчас найдите в своём городе бездомного, накормите уличную собаку, съездите в приют. Посмотрите, что почувствует ваше сердце. Это сильнее любой аффирмации. Только не ждите ничего взамен. Не ждите отклика. Но не стесняйтесь похвалить себя. Скажите: «Я молодец». И никому не рассказывайте. Это ваше. Это между вами и Богом.

Когда вам плохо, знайте, это всего лишь отклик от прошлого. А всё доброе, что вы создаёте сейчас, обязательно вернётся. И вы сами удивитесь, как много тепла и света стало внутри. Вы втянетесь. Захотите ещё. А потом… Бог обязательно всё вернёт в сто крат.

Вы просто подождите. И продолжайте делать добро.