Из собственного опыта прохождения психоаналитической терапии и чтения работ Карла Роджерса, Ролло Мэя, Фрица Перлза и других авторов я понял, что большинство консультантов и терапевтов не придерживаются структуры на своих сессиях. Однако чем больше я работал, особенно с людьми, ограниченными в средствах и времени, тем больше убеждался, что мои клиенты только выиграют, если у сессии будет определенная структура. Ни один хороший консультант или терапевт не будет следовать ей слепо или жестко следовать инструкции. Но он также не будет только слушать клиента всю сессию, лишь изредка вставляя несколько слов. Хорошие, современные консультации и терапевтические сессии обычно имеют структуру, включающую следующие шесть частей.

1. Создание рабочего альянса и укрепление надежды и мотивации.

2. Текущую оценку, включая анализ межсессионного опыта.

3. Обсуждение и согласование терапевтических целей.

4. Определение повестки сессии.

5. Работу во время сессии.

6. Согласование межсессионной работы.

Конечно, насколько точно вы будете следовать этой структуре, зависит от клиента и от того, что он принесет на сессию. Первая часть этой книги построена в соответствии с данной структурой. В каждой из первых шести глав предлагается, что вы можете сделать в каждой из частей сессии. Учитывая, что каждый клиент индивидуален, то, что вы будете делать, никогда не будет одинаковым.