К сожалению, в наше время у многих людей есть зависимости. Существует два типа аддикции, но они имеют общие характеристики.

♥ Аддикция от веществ. Среди них алкоголь, никотин, наркотики, кофеин, психотропные препараты и опиаты.

♥ Поведенческая аддикция. Среди них зависимость от порнографии, секса, азартных игр, еды, телефона, социальных сетей, шопинга и работы. Любовная аддикция относится к этой категории.

В случае любовной аддикции привязанность к твоему «дилеру любви» – тому, кто снабжает тебя любовным наркотиком, – настолько сильна, что из подобных отношений невероятно сложно выйти. Это происходит в том числе из-за большого количества химических веществ и гормонов, вырабатываемых твоим мозгом, когда ты находишься рядом с партнером. Эта химическая база является фундаментом, на котором построено любовное безумие, проживаемое тобой день ото дня. Любовная аддикция характеризуется эффектом «американских горок»: ты переходишь от одного аттракциона к другому, словно речь идет о парке развлечений. Ты подобна вулкану эмоций, у которого вот-вот начнется извержение. После этого извержения от отношений, что не следовало и начинать, останется лишь пепел.

Тебе необходимо научиться жить без «любовных наркотиков», которыми тебя снабжает твой мерзавец. Ты научишься выводить их из своей системы, и тогда тебе не придется больше обращаться к бывшему или к кому бы то ни было.

Далее я расскажу, как твой мозг, этот эмоциональный наркоман, плод твоей привязанности, требует своей суточной нормы.