Занимайтесь сообразно вашему обычному образу жизни. Вам не придется ничего радикально менять – например, отнимать часы у работы или досуга. Вы увидите, что практически все упражнения тренинга можно выполнять между делом, а иногда и совмещая с вашими обычными занятиями (например, по дороге на работу, во время прогулки или занимаясь домашними делами). Рассматривайте тренинг не как возможность отвлечься от реальности, а, наоборот, как способ наилучшим образом вписаться в нее, чтобы стать успешнее и эффективнее во всем, за что бы вы ни брались.

Занимайтесь с удовольствием! Актерское мастерство – не только полезное, но увлекательное дело. Авторы надеются, что вы сможете в этом убедиться на собственном опыте.