Принять решение перестать жаловаться

Испытывать недовольство для нас привычно, а жаловаться очень легко. Иронично, но в ситуации, причиняющей дискомфорт, лучшее, что можно сделать ради себя, – перестать жаловаться.

Жалобы – выражение недовольства вслух. Для жалоб всегда необходим объект, будь то человек или ситуация. Слова, произнесенные вслух, нельзя взять обратно, и даже выражение недовольства проблемы не решит. У людей, которым приходится выслушивать жалобы, имеется лишь несколько вариантов реакции на них. Утешать, поддакивать или рассказать о них кому-то еще.

Перестать жаловаться отнюдь не означает, что нужно изо всех сил игнорировать неприятную ситуацию. Это значит, что нужно остерегаться того, чтобы жалобы вошли в привычку. Нам нравится, когда жизнь кажется удобной и привычной, поэтому, если что-то идет не так, мы склонны винить ситуацию или конкретного человека. Ведь обвинять кого-то намного проще, чем решать проблему. Однако если вы только и делаете, что жалуетесь, неприятные ситуации будут сопровождать вас повсюду.

Однажды в развлекательном шоу «Радость беседы» опубликовали дневник актрисы Чо Суми, который она вела во время учебы в Италии.

Страницы ее дневника хранили отпечаток времени, а первая запись после прибытия в Рим, датированная 28 марта 1983 года, гласила:

«Какие бы трудности ни возникли, спокойно их преодолевать, не сдаваться и не плакать. Не показывать слабости и одиночества, всегда быть гордой и уверенной в себе. Отдавать все силы учебе и пению. Всегда следить за чистотой в доме и быть опрятной. Быть осторожной со словами и людьми. Всегда говорить и действовать четко. Не плакать ни при каких обстоятельствах. Быть сильной и смелой».

Страшно представить, с какой дискриминацией и пренебрежением сталкивалась 22-летняя Чо Суми вдали от родины. С первого взгляда ясно, что она оказалась в очень нелегкой ситуации. Однако вместо того, чтобы жаловаться, Чо Суми направила энергию на то, чтобы повернуть жизнь в желаемом направлении.

У привычки жаловаться много отрицательных сторон, но самая плохая – окружающие посчитают вас «вечным нытиком». Людям с таким ярлыком намного сложнее добиться от других помощи и похвалы.

Принять решение перестать жаловаться. Это определенно стало залогом сегодняшнего успеха Чо Суми.

На земле жалоб не цветут цветы

В соцсетях мне попался пост, который обсуждали многие люди. Он назывался «Жизненный совет от 92-летней бабушки» и спровоцировал горячий отклик у подписчиков, поскольку перевернул устаревшее понятие о том, что «хорошо смеется тот, кто смеется последним».

«Я думала, что хорошая жизнь была у того, кто смеялся последним. Но оказывается, хорошая жизнь была у тех, кто смеялся чаще».

Не забывайте, что жизнь собирается воедино из маленьких частичек. Счастье нельзя убрать на полку и доставать его только при необходимости – им нужно наслаждаться здесь и сейчас. Вместо того чтобы зацикливаться на неприятностях, сосредоточьтесь на сборе счастливых моментов. Это станет фоном для картины вашей счастливой жизни.

Нам часто кажется, что каждый момент жизни дается нам с трудом. Однако, оглянувшись назад, мы понимаем, что в школьных годах была своя прелесть, а после 20 – особое веселье. В 30 ощущаются свойственные этому возрасту свобода и счастье, и в 40 и в 50 лет мы вспоминаем о прошлом с мыслью: «Да, как же тогда было хорошо». По прошествии времени мы понимаем, что наша жизнь всегда была прекрасна. Все, что вы проживаете сейчас, становится основой для вашего счастья, важным опытом и залогом для радости в будущем. Это и есть ваша жизнь.

Давайте начнем мыслить позитивно. Решимся стать счастливыми. На земле жалоб не цветут цветы.

Каждый день встречать новое утро

Если постоянно винить во всем ситуацию или других людей, сложно пробовать новое. Пассивное поведение не позволяет человеку проявить способности.

Кто-то всю жизнь лишь жалуется и ничего не предпринимает, а кто-то берет и с легкостью осуществляет мечты, даже если все кругом твердят, что уже поздно. Кто-то постоянно мыслит негативно, а кто-то всегда мечтает о новом и исследует возможности. Чем больше проходит времени, тем ярче разница между первым и вторым. Чтобы жить достойно, надо сначала взять инициативу в свои руки:

– Верьте в свои возможности.

– Вместо того чтобы просто стареть с каждым днем, с радостью встречайте каждый день новое утро.

– Любите перемены в себе.

– Любите свою работу.

– Не забывайте, что сегодня вы должны быть счастливыми.

– Не забывайте мечты, что хранятся в ваших сердцах.

Это тот образ жизни, которого вы должны придерживаться.

Вывод. В ситуации, причиняющей дискомфорт, лучшее, что можно сделать ради себя, – перестать жаловаться. Если постоянно винить во всем ситуацию или других людей, сложнее пробовать новое. Пассивное поведение не позволяет человеку проявить способности. Давайте начнем мыслить позитивно. Решимся стать счастливыми. Поверим в свои возможности. Полюбим свою работу. На земле жалоб не цветут красивые цветы.