Представьте, что вам нужно во что бы то ни стало прочитать эту книгу, но у вас болит зуб. Как думаете, с каким настроением вы будете читать? На чем будут сосредоточены все ваши мысли? Сможете ли вы понять и усвоить то, что прочитали? Думаю, что большая часть информации все же пройдет мимо вас.

Так и дети. Если у ребенка что-то не получается продолжительное время, он не собран, быстро утомляется и будто не слышит вас, дело может быть в общем состоянии здоровья.

РЕСУРСЫ ОРГАНИЗМА

Чтобы учиться новому, нужно быть внимательным и активным, то есть быть в ресурсе. Но запасы сил не бесконечны. Первое, на что наш организм тратит энергию, – это удовлетворительное физическое состояние: бесперебойная работа сердца и кишечника, стабильный гормональный фон. Это намного важнее для выживания, и ресурсы на обучение чтению появятся только тогда, когда все эти потребности закрыты.

Если ребенка что-то беспокоит, все силы будут брошены на то, чтобы залатать образовавшуюся брешь в здоровье, и по остаточному принципу будет выдана энергия на обучение.

В состоянии ребенка, который не испытывает интереса к получению новых знаний, нас должны насторожить несколько моментов: плохой сон и аппетит, жалобы на боль, дискомфорт в теле, психоэмоциональное состояние – тревожность, раздражительность, быстрая утомляемость.

Сон и питание – это то, из чего мы черпаем ресурс. Хроническое недосыпание приводит к снижению иммунитета, ребенок становится вялым и невнимательным. Вот почему очень важно наладить режим дня: вовремя ложиться и вовремя вставать. На качество сна влияет недостаток двигательной активности, а также умственные и эмоциональные перегрузки. Поэтому занятия спортом очень важны, как и качественный отдых.

Вы, наверное, замечали, как ребенку тяжелее заснуть после просмотра динамичных мультфильмов или длительного использования гаджетов. Контролировать режимные моменты и ограничивать использование телефонов – задача взрослых. Не бойтесь вовремя сказать «СТОП» – вы делаете это ради здоровья ребенка. Если же проблемы со сном сохраняются – это прямое показание к посещению невролога.

Питание – тоже очень важный компонент, от которого зависит здоровье в целом и то, насколько ребенок будет активен в течение дня. Рацион дошкольника должен быть полноценным: содержать в необходимых количествах белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины и воду. А еще питание должно быть разнообразным и безопасным (поэтому внимательно изучаем состав продуктов), а также достаточным по объему и калорийности. Хорошее питание то, которое будет пропорционально расходуемой энергии ребенка. Кроме того, растущему организму постоянно нужен «материал» для строительства новых клеток, и если он малоежка, то у него однозначно будут дефициты. В этом случае понадобится консультация специалиста, который назначит необходимые анализы и поможет отрегулировать питание.

Дети, в отличие от нас, взрослых, не всегда могут описать и выразить словами то, что их беспокоит. Поэтому нам нужно быть очень внимательными к самочувствию ребенка. Некоторые симптомы очевидны, они имеют внешние проявления, их легко заметить и вовремя заняться лечением. Например, высыпания на коже, заеды и кашель могут говорить о том, что какие-то из систем организма дают сбои и нужно обратиться к врачу. Но есть и «невидимые» симптомы, их сложно отследить – судить о них можно только по косвенным признакам.

Например, если ребенок говорит в нос или спит с открытым ртом – это один из признаков аденоидов, что, в свою очередь, может стать причиной нарушений произношения, а также ухудшения слуха. Вам кажется, что ребенок упорно вас не слушает, когда вы пытаетесь учить с ним буквы, а он на самом деле просто-напросто плохо вас слышит. Если ребенок постоянно вас переспрашивает или начинает смотреть мультфильмы слишком громко – это сигнал к тому, чтобы посетить отоларинголога. А еще следствием хронического аденоидита будет быстрая утомляемость и апатия в результате постоянного кислородного голодания головного мозга. О каком обучении в таком случае может идти речь? Все силы организма будут направлены на то, чтобы сделать процесс дыхания – который сам по себе не является энергозатратным – эффективным.

Чтение тесно связано со зрением. Если замечаете, что ребенок прищуривается во время чтения, кривит голову, подносит книжку слишком близко к лицу, – это сигнал к тому, что нужно посетить офтальмолога. Если ребенок не запоминает буквы или путает их – возможно, он плохо их видит, буквы просто расплываются у него перед глазами. Поэтому если вы замечаете во время обучения, что с ребенком что-то не то, задавайте ему вопросы: «Как ты видишь букву? Буквы прыгают, кружатся, наслаиваются или сливаются? Болит у тебя голова? Кружится ли она во время или после чтения? Болят ли глаза от яркого света?»

Я думаю, теперь вы согласитесь, что ребенок, который не выспался, не поел и который постоянно ощущает какой-либо дискомфорт в своем теле, не будет внимательным, усидчивым и быстро все схватывающим. Вместо этого он будет сонным, вялым, плаксивым, быстро утомляемым и безразличным ко всем вашим способам его заинтересовать.

ДЕТСКО-РОДИТЕЛЬСКИЕ ОТНОШЕНИЯ

Еще одним важным фактором, влияющим на обучаемость ребенка и на его стабильное психоэмоциональное состояние, являются детско-родительские отношения. Негативный эмоциональный фон в семье, где есть жестокость, обесценивание, завышенные требования, необоснованная критика, игнорирование или, наоборот, гиперопека, неуважение к личности, влияет на то, как ребенок будет воспринимать новую информацию, как он будет относиться к своим успехам и неудачам и ощущать себя в этом мире.

Ребенок вырастет психологически устойчивой, зрелой, творческой личностью, интеллектуально развитым, здоровым и счастливым только в том случае, если мы будем любить его и принимать, уважать его мнение и понимать, прислушиваться и доверять, поддерживать и действовать всегда в его интересах.

Так пусть же нашим детям будет доступно все самое лучшее! Мы верим в них, и они всегда могут рассчитывать на нашу поддержку.