Эпиктет сказал одному зашедшему к нему человеку: «Если ты спрашиваешь меня, как ты будешь поживать, я скажу вот что: если у тебя здравые мнения, то хорошо, а если ложные – то плохо, поскольку путь каждого человека определяется его мнениями» [66].

Из впечатлений рождаются понимания, из пониманий – убеждения[11], а из убеждений и состоит наша личность. Наши поступки проистекают из убеждений, которые у нас сформировались. Если у вас есть убеждение «Просить деньги – это стыдно», то вы не будете разговаривать о повышении зарплаты с начальством, даже если считаете, что заслуживаете большего.

Не события сильнее всего влияют на нашу жизнь. События просто случаются. А вот убеждения ответственны за то, как мы реагируем на ситуацию.

Однажды мой друг сказал:

«Для многих людей, которых я знаю, эта жизнь – уже чистилище. Они живут ужасно, но верят, что по-другому нельзя, что это мир такой и это он не дает других возможностей. Одна считает всех вокруг идиотами, поэтому делает все сама, и в результате выгорает на работе. Другой считает, что все готовы перегрызть друг другу глотки, хотя он сам собрал вокруг себя таких людей. Они говорят: „Мир таков“, но дело здесь не в мире, а в их убеждениях, в том, как они этот мир представляют. Вот это, наверное, и есть карма. Когда ты живешь как в аду и просто не видишь других вариантов».

Никто не хочет верить в ложь, никто не хочет жить во власти странных убеждений типа «Все богатые – мерзавцы», «Все девушки меркантильные», «Никто не умеет работать». Но мы живем. Мы живем в полуреальном болезненном мире, сотканном из наших же фантазий.

Мы убеждаем себя: «Я такой трус! Если бы я был храбрее! Если бы я был уверенным в себе!» И именно эти убеждения говорят нам: «Не надо, давай подождем, давай не будем», когда мы хотим совершить что-то, что в них не вписывается. Одно за другим, наши убеждения не дают нам делать то, что мы хотим, и заставляют нас делать то, что мы не хотим. И вот мы живем той жизнью, жить которой не желаем.

СОЗДАВАЙТЕ СВОЙ МИР САМИ

«Каковы по большей части твои представления, таковым же будет и твое помышление. Ибо душа пропитывается этими представлениями» (Марк Аврелий [67]).

Чистая душа, как говорил Эпиктет [68], это душа, свободная от грязных злых убеждений. Она видит мир таким, какой он есть, а не накручивает на него разные фильтры.

Человек с чистой душой – не идиот, который думает, что все люди хорошие. Он просто не допускает в себя зла и негативных убеждений.

Чистая душа – это результат выбора убеждений. От ваших убеждений зависит, какой станет ваша душа – прекрасным садом или вонючим болотом. Если вы убеждены, что все лгут, любовь и дружба есть только в кино, а чтобы хоть что-то заработать на жизнь, нужно пахать не покладая рук, вы и проживете одинокую тяжелую жизнь среди лжецов и обманщиков. Для того чтобы несчастному человеку стать счастливым, ему надо изменить свой взгляд на мир. Думать как счастливый человек, совершать другие поступки.

«Сами вещи отнюдь не соприкасаются с душой. Им нет доступа в душу, они не могут ни изменить ее, ни привести ее в движение. Изменение же и движение в ней – лишь от нее самой. А каким будет для нее все предлежащее ей – зависит от того, каких суждений она сочтет себя достойной» [69].

ПРАКТИКА СО СТОИКАМИ:

Посмотрите, какие у вас есть убеждения

Проанализируйте свои проблемы и подумайте, какие убеждения привели вас туда, где вы находитесь. К примеру, моя знакомая часто расстается с парнями, когда понимает, что они в нее влюблены. У нее внутри есть убеждение: «Я недостойна любви, и меня может любить только презренный дурак».

Подумайте, из каких убеждений формируется ваша жизнь. Наверняка среди них есть здоровые и прекрасные, но могут встретиться и нищие, депрессивные и увечные. Если душа – это сад, то вы – садовник. Ваша задача – растить красивые крепкие деревья, вовремя убирать вредителей, проводить подкормку, лечить больные растения и вот так постепенно формировать свой прекрасный сад убеждений.