Так как же вы узнаете, что избавились от бессонницы?

В тот момент, когда вы окончательно убиваете Большое чудовище, в вашей душе прекращается внутренний конфликт. Разные люди переживают это по-разному. Некоторые описывают этот момент как некое прозрение или озарение, когда в их сознании всё окончательно встает на свои места, и они начинают ясно видеть истинное положение дел.

Мы называем это переживание моментом истины. Вы смогли увидеть вещи такими, каковы они на самом деле, и теперь можете наслаждаться этой способностью. Некоторые люди говорят, что не ощущали какого-то особенного момента откровения, но им совершенно ясна истина, и они могут сказать наверняка, что убили Большое чудовище. Они чувствуют, что взяли жизнь в свои руки.

Если вы тоже чувствуете нечто подобное, от всей души поздравляем вас! Момент смерти Большого чудовища не сопровождается фейерверками, барабанным боем или звуками фанфар. Вы просто знаете, что это произошло. Вы понимаете, что теперь иначе смотрите на вещи. Вы замечаете то, чего раньше не замечали. Вы не чувствуете растерянности. Если же вы всё еще не уверены в том, что убили Большое чудовище, пожалуйста, не волнуйтесь – вы на пути к этой цели.

Каким бы ни был ваш личный опыт избавления от Большого чудовища, вы можете отпраздновать свою победу над ним и теперь жить так, как вы действительно хотите. Вам не нужно ждать, пока умрет Маленькое чудовище. Это случится в течение нескольких дней, и вы едва ли заметите, как это произойдет.

Теперь вы можете больше не думать об этом и сосредоточиться на создании распорядка дня, соответствующего вашим потребностям и желаниям. Еще раз обдумайте и дополните список привычек, от которых вам нужно избавиться (мы начали составлять его в главе 9).