Ольга, многодетная мама и музыкант по профессии, пришла ко мне за помощью. «Мой муж совсем не понимает меня и часто оскорбляет, – рассказала она. – А я почему-то позволяю ему так со мной обходиться. Знаю, что он меня не любит… Мне очень больно. И я частенько думаю о том, что хорошо бы уснуть и больше не проснуться».

Потратив какое-то время на уточняющие вопросы, я начинаю расспрашивать Ольгу о родителях, братьях и сестрах. Такой поворот вызвал удивление и неудовольствие: Ольга ожидала, что получит утешение, а тут – какие-то разговоры о родственниках. Зачем все это?!..

Это естественная и простительная реакция, ведь моя пациентка – музыкант, а не психолог, она не обязана разбираться в том, как построена психотерапия. Моя задача – помочь ей, а это невозможно сделать, не получив информацию о семье, где Ольга росла. Ей еще только предстоит узнать, что никто из нас не существует автономно, в отрыве от своих родителей и близких родственников, даже если физически они далеко друг от друга.

Семья – это система, а точнее, главная система, к которой каждый из нас принадлежит. Система – значит группа людей, взаимодействующих как единое целое. Само это слово греческого происхождения (systema – составленное из частей, соединенное). А Владимир Даль в своем знаменитом словаре дает ей такое определение: план, порядок расположения частей целого, предначертанное устройство, ход чего-либо в последовательном, связном порядке.

Так вот семья – это предначертанное устройство. Пусть вас не смущает это выражение – никакой кармы или другой мистики здесь нет. Оно означает, что условия вашей жизни в детстве влияют на то, как вы будете строить собственную семью, а вообще-то и всю свою жизнь! И это, скорее, хорошая новость: если рассматривать семью как систему, то можно, наконец, понять причины ее несчастий, «болезней». Можно понять, почему в семье так много повторяющихся событий, «сценариев» (то есть того самого «предначертанного устройства»), почему правила семейной педагогики до того живучи, что почти не изменились за сто лет. «Меня пороли в детстве, и ничего, вырос человеком! И своих детей пороть буду» – знакомая фраза, неправда ли?

Семья – это нечто целое, элементы которого – люди, их нормы поведения, связи. Семейные системы сложнее биологических или технических, ведь их главный элемент – человек – обладает гораздо большим диапазоном типов поведения, чем животные или механизмы. Поэтому каждая семейная система в чем-то уникальна.

Важно, что система не сводится к сумме своих элементов – она образует некое новое качество. И – сопротивляется нововведениям…

В «Кратком словаре по социологии»[25] это свойство социальной системы особо подчеркивается: «…Социальные системы обладают значительной инерционностью, а поскольку новшества вызывают смещение равновесия в них и непредвиденные последствия, то возникает феномен их „сопротивления“ нововведениям, для преодоления которого требуются специальные методы активизации инновационных (связанных с нововведениями) процессов в социальной системе».

Я привела здесь эту сложную цитату потому, что убедилась на практике, как сильно семья противостоит всему новому. Во всяком случае, инерционными оказывались те семьи, с которыми я работала, – дисфункциональные, то есть проблемные семьи.

Но погодите отчаиваться. Это не значит, что перемены невозможны – возможны! Даже если они начинаются с одного человека – с вас. Дело в том, что семейная система выполняет общие задачи, так что, естественно, все ее части очень тесно взаимодействуют и влияют друг на друга. Поэтому улучшение или ухудшение состояния одного из членов семьи неизбежно отражается на самочувствии другого! И это хорошая новость – она дает надежду, правда?

При этом ни один из элементов системы – членов семьи – не должен восприниматься как причина бед другого. «Я суров и строг с домашними, потому что у меня плохая жена» – так не бывает. Тем не менее изменение в одной части системы неизбежно влияет на жизнь семьи в целом: меняет свое поведение жена – меняется муж.