Взрослые люди могут доверять другим, если в детстве их основные потребности удовлетворялись – и физические, и эмоциональные. Когда ребенка окружают надежные люди, которые честны с ним, он учится доверять миру. Но если в семье – серьезные проблемы, таких условий просто нет.

Если ребенок сталкивался дома со строгим обращением, если на него постоянно кричали, если поведение родителей было непредсказуемым, он научился не доверять. Никому. Такой ребенок всегда начеку и всегда ожидает худшего, он может подозревать в недобрых намерениях каждого. А ведь дело в том, что у него не удовлетворена важнейшая потребность человека – в безопасности. И этот дефицит аукается во взрослой жизни.

Многие дети из проблемных семей боялись приглашать к себе друзей – чтобы те не почувствовали напряжения. У других в доме часто говорили о всевозможных опасностях и угрозах, идущих из внешнего мира. Оскорбления детей, крик, общение в стиле «Я всегда прав, потому что я – взрослый, а ты всегда виноват» – тоже благодатная почва для появления недоверия. Не говоря уже о сексуальных оскорблениях. Если в детстве страх витал в доме и правил повседневной жизнью семьи, то во взрослую жизнь человек вступает, доверяя только себе одному.

УПРАЖНЕНИЕ

Нарисуйте картинку, иллюстрирующую прочно засевшее в вашей памяти убеждение «Я никому не могу доверять, кроме как самому себе». Или опишите письменно условия, в которых оно формировалось.