1 а) Какой голос можно назвать «мускульным». «Мускульный» голос – часто встречающийся вариант недолжного звучания голоса. Исследуйте, каким может быть такое звучание вашего голоса. Для этого формируйте «мускульный» голос искусственно. При этом «забудьте» на время все способы достижения должного звучания голоса.

2 Выполняйте рекомендуемые в упражнении действия только при отсутствии неприятных ощущений.

3 б) Голос при высоком положении гортани. Проглотите слюну (воду и т. п.). Пальцами и в зеркале определите, что гортань поднялась высоко – к нижней челюсти.

Затем не позволяйте гортани опуститься вниз – пусть останется наверху. Для этого сохраняйте «ощущение проглатывания», ищите и другие способы.

4 Если при таком (высоком) положении гортани сказать что-либо, то «мускульный» голос прозвучит «сам собой».

5 Затем зевните, осуществите комплекс образов представления купол + чаша + вибрации – и восстановите воздушные звуковые вибрации.

6 в) Голос при лишнем напряжении мышц, управляющих нижней челюстью. Исследуйте другой вариант формирования «мускульного» голоса. Проверьте, насколько отпущена нижняя челюсть, убедитесь, что задние зубы челюстей не соприкасаются. Затем слегка напрягите жевательные мышцы, сохранив достигнутое (чуть опущенное на 1 / 4) положение нижней челюсти.

7 Если при таком положении малоподвижной, «зажатой» нижней челюсти сказать что-либо, то «мускульный», «простецкий» голос также прозвучит «сам собой».