Добро пожаловать в энергетическую практику по избавлению от самосаботажа и общему перепрограммированию вашего мышления на позитивный лад. Эта практика является интерактивной. Она задействует ваше сознание и подсознание на ментальном, физическом, эмоциональном и энергетическом уровнях. Отдайтесь звуку собственного голоса и погрузитесь в самое сердце своего внутреннего мира.
Вы находите себя сидящим на софе кремового цвета. На коленях лежит теплый белый плед. Вы мягко опускаетесь на софу и удобно ставите ноги. Закрываете глаза, и ваше дыхание постепенно замедляется по мере того, как вы ощущаете себя все более и более расслабленным. Вы чувствуете, как улетаете отсюда, когда ваша голова опускается на спинку, а руки расслабляются на мягком пледе.
Вы попали в удивительное место. Вокруг вас десятки разных деревьев: вековые дубы, пальмы, кизил. Этот прекрасный природный пейзаж дополняют цветы. Солнце в зените, и вы чувствуете, как его лучи мягко согревают все ваше тело, словно руки матери, обнимающей своего ребенка.
Вам хорошо, вы присутствуете здесь и сейчас.
Все вокруг утрачивает свою значимость, для вас важен только ваш голос. Вы чувствуете, как ваше тело постепенно расслабляется, по мере того как солнце проникает в каждую его клеточку.
Теперь вы полностью расслаблены и пребываете в состоянии сознательного полусна. Можете представить себе 7 своих основных энергетических центров: красная корневая чакра, оранжевая сакральная чакра, чакра солнечного сплетения золотистого цвета, зеленая сердечная чакра, чуть выше — светло-голубая горловая чакра, за которой следует темно-синяя чакра третьего глаза, и, наконец, фиолетовая коронная чакра. Они предстают в виде окружающих вас ореолов соответствующих цветов.
Внутри каждого ореола вы замечаете пузырьки. Каждый пузырек несет в себе недавнее событие, которое вас огорчило.
Может быть, это спор, который проявляется в виде фильма? И он остался незавершенным? Разочарование? Ожидание чего-то, что не происходит?
Эти пузырьки поселились во всех ваших чакрах и бродят по ним. Они занимают все пространство, мешая вашей энергии правильно перемещаться.
Прежде всего вам предстоит очистить свое внутреннее состояние. Вы ложитесь на прохладную и мягкую траву. Можете почувствовать, как травинки щекочут ваш затылок. Погружаетесь в это зеленое море и полностью расслабляетесь.
Затем трижды глубоко вдыхаете и выдыхаете.
Теперь вы раскрываете правую руку и находите в ней множество маленьких воздушных шариков. Берете первый и надуваете, как бы сбрасывая в него весь негатив, который накопился у вас внутри.
Потом повторяете вслух для каждого пузырька:
«Я благодарю эмоцию, связанную с этим воспоминанием, за сигнал о том, что оно все еще находилось во мне, и сознательно решаю отпустить его».
Прикрепляете маленький шарик к пузырьку и смотрите, как они улетают высоко в небо. Вы делаете так с каждым пузырьком, несущим в себе негативные воспоминания, которые оставили внутри вас след на этой неделе, в этом месяце или в этом году.
По завершении этого очищения ваши семь ореолов будут освобождены от лишнего. Вы можете видеть, как энергия золотисто-розового цвета кружится и проникает в каждый из них. Теперь установите связь между всеми чакрами для их взаимодействия. Вы представляете себе каждый ореол с яркой цветовой вибрацией, можете видеть, как сила энергии стремительно растет. По мере своего роста энергия расширяет границы каждого ореола, которые образуют общий контур и объединяют все ваше существо в гигантский шар. Этот шар радужного цвета окружает вас и защищает.
Вы можете представить себе, как мысли, которые приходят к вам извне, отскакивают от этого шара и улетают обратно. Этот шар защищает вас от психических и энергетических атак. Представляйте себя внутри него каждое утро после пробуждения и всякий раз, когда находитесь в ситуации, которая доставляет вам дискомфорт.
Энергетическое очищение завершено, теперь можете укорениться. Вы поднимаетесь с этого мягкого зеленого ковра, на котором было так удобно, и принимаете вертикальное положение.
Вы крепко стоите на земле, ноги — на ширине плеч. По-прежнему окружены своим защитным шаром. Представляете, как энергия Земли питает вас, наполняя своей силой и любовью. Она посылает вам свою энергию, позволяя мыслить здраво и перезарядиться. Эта энергия предстает в виде красноватого дыма, который поднимается с земли и окружает вас. У него успокаивающий древесный запах. Вы ощущаете покалывания в нижней части тела, они начинаются с ног.
Ветер овевает ваши плечи и лицо. Космическая энергия небесных тел и звезд насыщает вас своей ясностью, мудростью и спокойствием. Она приносит вам мгновенное умиротворение.
Начинается летний дождик. Его капли падают на ваше тело и смачивают волосы. Энергия воды смывает все остатки негативных воспоминаний и дает вам свою творческую энергию и энергию самоочищения, омолаживает вас.
Вы остаетесь на несколько минут в этом новом состоянии, где нет ни прошлого, ни будущего. Вы есть здесь и сейчас, крепко стоите на земле, свободны от всех посторонних мыслей, получаете энергию прямо из источника. Можете оставаться в этом состоянии, пока не почувствуете, что заземление состоялось.
Об этом вам тем или иным образом сообщит ваше подсознание. Это так называемое подтверждение запроса: ваше тело посылает вам сигнал о том, что очищение или программирование внутри вас выполнены, что запрос был сформирован и удовлетворен.
Дергается правый глаз? Вздрагивает рука? Сгибается палец? Поднимается плечо?
Ваше подсознание определит форму импульса. Ожидайте его появления столько, сколько потребуется, в состоянии внутреннего покоя. Как только процесс восстановления энергии будет активирован, можете перейти к перепрограммированию своих моделей мышления на здоровый лад.
Возможно, вы увидите в воздухе голографическую копию своего тела. Это второе «я» состоит из множества клеток: они образуют клеточную память, которая сопровождает вас с вашей первой инкарнации до сегодняшнего дня.
Эта клеточная память подобна гигантскому компьютеру, где хранится вся информация о вас. В ней содержится большое количество личных файлов, воспоминаний, есть корзина, а также файлы, полученные от ваших близких и знакомых. Регулярно освобождайте свой внутренний компьютер от всего лишнего, чистите, чтобы его можно было совершенствовать и чтобы он не тормозил.
Сначала мы очистили ваши мысли, обезвредили энергетические и эмоциональные раздражители, а теперь проделаем то же самое с вашей клеточной памятью. Здесь находится вся ваша жизнь: переживания, обиды, встречи, опыт, радостные моменты из всех ваших жизней, а также ваши модели мышления. Сегодня мы сосредоточимся именно на них. Ограничивающие модели мышления создают ложную реальность, где неудачи и неприятные переживания являются обычным делом.
Ваша клеточная память никогда не перестает работать. Еще раз дождитесь подтверждения запроса от своего подсознания для того, чтобы убедиться, что можно продолжать.
Как только появится физический сигнал, можно двигаться дальше.
Голограмма, изображающая вас, все еще перед вами. Клетки продолжают вращаться вокруг своей оси, ожидая перепрограммирования. Вы можете заметить небольшую коробочку позади вашей голографической головы. В этой коробочке хранятся ваши модели мышления.
Вы открываете эту коробочку.
Перед вами несколько переключателей. Первые три — красного цвета с надписями:
«Модели мышления других людей»;
«Семейные модели мышления»;
«Общественные модели мышления».
Ниже, отдельно от всех, находится переключатель «Собственная модель мышления» золотого цвета. Последняя кнопка черного цвета с надписью «Самосаботаж» нажата.
Сначала переведите первые три кнопки в положение «выключено». Отныне вы больше не позволяете другим навязывать вам образ мышления или косвенно влиять на ваше стремление к развитию. Теперь установите и черную кнопку самосаботажа в положение «выключено».
Вы можете почувствовать сигнал подтверждения запроса.
Как только эти четыре переключателя будут выключены, взгляните на переключатель собственной модели мышления. Он включен? Выключен?
Если он выключен, то переведите кнопку в положение «включено».
Если он уже включен, то можете приступить к перепрограммированию.
В последний раз посмотрите на свою коробочку: три переключателя моделей мышления внешнего мира отключены, кнопка самосаботажа не активна, а кнопка вашей собственной модели мышления включена.
Вы закрываете эту коробочку и направляетесь к гигантскому компьютеру справа от вас. На нем большими буквами написано: «ПЕРЕПРОГРАММИРОВАНИЕ МОДЕЛИ МОЕГО МЫШЛЕНИЯ».
На экране вы видите интернет-магазин. В его каталоге — тысячи книг: «Мудрость речи и доброта», «Я могу достичь чего угодно», «Я замечательный человек, наделенный невероятными способностями», «Позитивное мышление», «Повседневные мысли», «Хорошее питание — здоровое тело», «Достаток и закон притяжения» и др.
Названия всех книг перед вами, вам остается только определиться, какие из них вы хотите использовать для своего перепрограммирования.
Дайте волю своему воображению: каждая понравившаяся книга будет добавлена в корзину покупок. Уделите достаточно времени тому, чтобы решить, что вы хотите настроить, и понять, какая энергия соответствует вашим ожиданиям.
Результатом вашего выбора должен стать набор книг, определяющих новый образ мышления, который вы хотите сформировать у себя. Все ли вы хорошо продумали?
Позитивное мышление, благополучие, физическое тело, отношения с другими людьми, достаток, управление эмоциями, цели, питание и т. д. Набор характеристик должен соответствовать вашему новому «я» — каким вы его себе представляете.
Как только определитесь с новой версией «я» и эта вновь созданная позитивная версия будет соответствовать вашим представлениям о благополучии и процветании, вы сможете подтвердить заказ. После этого нажмите «Скачать».
В этот момент ваше голографическое «я» начинает вращаться вокруг своей оси, а на экране компьютера появляется полоса загрузки.
По мере того как процент загрузки увеличивается, вы чувствуете, как наполняетесь огромным количеством информации. Вас охватывает новое ощущение, вы словно преображаетесь изнутри, наблюдая, как переформатируется ваша клеточная память. Некоторые клетки исчезают, уступая место новым. Вы видите эту трансформацию собственными глазами: сероватые клетки уступают место новым, светло-голубым.
Полоса загрузки достигает 100 %, как только вы чувствуете сигнал подтверждения запроса. В этот же момент голограмма возвращается в нормальное положение, а компьютер переходит в спящий режим.
Вы завершили большую внутреннюю работу по глубокому очищению и перепрограммированию и отныне будете по-другому реагировать на разные ситуации. Появятся новые стремления, а укоренившиеся привычки скоро исчезнут. В ближайшее время ваши мысли будут заняты новыми задачами.
Теперь вы готовы открыть глаза. В любой момент можете вернуться в этот интернет-магазин и изменить список выбранных книг так, чтобы он максимально соответствовал вашим стремлениям и вашему личностному развитию.
Вы медленно открываете глаза, по-прежнему сидите на мягкой и удобной софе.
Плавно распрямляетесь и потягиваетесь. Теперь у вас новый образ мышления, и вы можете поближе познакомиться с этим новым отрегулированным «я», позитивным на все 100 %, и пользоваться им.