Вы, как никто другой во Вселенной, заслуживаете своей любви.

Любовь, живущая внутри нас, часто оказывается глубоко запрятанной и отброшенной в сторону под воздействием клеточных воспоминаний, формировавшихся на протяжении всей нашей жизни прямым образом («ты толстая», «ты худая», «ты некрасивая») или косвенно через давление, которое общество может оказывать на молодое поколение, мужчин или женщин, критикуя их телосложение, вес, цвет кожи, возраст и физическое состояние.

Родившийся ребенок не считает себя ни красивым, ни безобразным. Он любит себя, принимает себя, не ставит под сомнение то, что дала ему природа. Первые блоки и травмы начинают оседать в клеточной памяти именно в момент соприкосновения с внешним миром: каждое слово, взгляд, выражающие осуждение, неприязнь или нелюбовь к ребенку, сообщают ему о том, что он далек от идеала, что он должен быть красивым, а для этого обязан соответствовать совершенно безумным критериям красоты, искусственно созданным по стандартам, стремительно меняющимся с течением времени.

Эта безумная карусель заводит многих людей в порочный круг издевательства над своим телом. Потеряв уверенность в себе, они уже не осмеливаются одеваться или краситься так, как им хочется, а стараются сильно не выделяться, чтобы не привлекать к себе внимания, компенсируют эту потерю плохим питанием или перееданием, насилием над своим телом и т. п.

Либо, потеряв уверенность, они пытаются найти ее во всем, что общество может предложить в качестве альтернативы. Пластическая хирургия, макияж, украшения. Это позволяет им чувствовать себя хорошо в теле, но в глубине души не устраняет блоков, которые, даже если и проработаны на физическом уровне, не были сняты на уровне эмоциональном.

Предстоящая практика позволит вам восстановить связь со своим телом, полюбить его, начать его баловать и заботиться о нем как о сокровище, которое нужно бережно хранить.

Эта практика была разработана и написана специально для того, чтобы примирить вас с вашим внутренним «я». Ваше тело и душа должны чувствовать, что вы любите их, что вы любите себя — в этом и кроется ключ к вашему внутреннему благополучию.