К книге
Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурсПриложения. Приложение 3. Генограмма чувств
65%
Приложения. Приложение 3. Генограмма чувств
20

1. Как в вашей семье относились к проявлениям чувств?

2. Какое чувство, настроение было преобладающим в вашей семье в целом?

3. Какие чувства были преобладающими у каждого из членов вашей семьи?

4. Кто создавал это настроение, кто был в основном носителем этого чувства?

5. Какие чувства были наиболее частыми, а какие — наиболее сильными?

6. Выражение каких чувств в семье было под запретом?

7. Если табуированное чувство все же проявлялось, какое наказание следовало?

8. Что происходило при невысказанности чувств в семье?

9. Кто в семье знал, а кто не знал о том, что чувствовали другие?

10. Что случалось с вами, когда вы выражали запретные чувства?

11. Как вы приспособились к жизни, испытывая такие нежелательные эмоции?

12. Пытались ли другие навязывать вам свое мнение о том, как и что вы должны чувствовать?

13. Видели ли вы, как кто-нибудь терял контроль над своими чувствами? Что происходило? Страдал ли кто-нибудь конкретно от этого? Как именно?

14. Если в вашей семье использовалось физическое наказание, какие чувства выражали при этом родители? А какие были позволены детям?

15. Испытываете ли вы чувства, которые не можете объяснить, но которые близки к тем, что вы испытывали в прошлом?

Предыдущая главаГлава 20 из 31Следующая глава