В 100 г оливкового масла добавить 20—25 капель масляных растворов витаминов А и Е. Этим составом смазывать ногти.

Смесь для купания.

1 яйцо, полстакана шампуня, 1 чайная ложка желатина, 2—3 капли розового масла, все взбить миксером и поставить смесь под струю воды, при этом образуется обильная пена. После купания кожа становится гладкой, блестящей и нежной.

Специальный рецепт для невесты.

1 столовую ложку высушенных, измельченных и просеянных апельсиновых и лимонных корок (в виде муки), 2 столовые ложки измельченных зерен (в виде муки) миндального ореха, щепотку соли, 4 столовые ложки муки из проросшей пшеницы, 1 столовую ложку размолотого чабреца, щепотку измельченного душистого перца тщательно перемешать, добавить миндальное масло (можно оливковое), чтобы смесь стала пастообразной, и 5—6 капель розового эфирного масла. Нанести на тело невесты тонким слоем, затем через 15—20 минут (не удаляя) принимать ванну из лечебных трав (тысячелистник, розмарин, мята, лепестки розы, ромашка в равных пропорциях). Эти вещества очищают, успокаивают, смягчают, стимулируют кожу, сделают ее тонкой и блестящей. Ванны принимать в течение 10 дней перед свадьбой.

Смесь для ванн при неврозе, бессоннице и переутомлении

5 г мумие растворить в 0,5 л кипяченой воды. Набрать теплую воду (38 °С) в ванну (до половины) и вылить в нее приготовленный водный раствор мумие, добавить 3—4 капли розового, лавандового или пихтового эфирного масла. Принимать ванну вечером в течение 15—30 минут. Оставить до утра. Утром добавить в нее горячей воды, доведя температуру до 38 °С, принять ванну повторно. На курс лечения 20 ванн, принимать через сутки.

Тонизирующими процедурами удаляют с кожи жир, очищают и подготавливают ее к наложению макияжа.

Кожу необходимо протирать вдоль массажных линий ватным тампоном, смоченным тонизирующим лосьоном. При вялой коже протирать нельзя, а быстрым движением тампон прикладывают к лицу. Нельзя тампон прикладывать к тем участкам лица, где проступают кровеносные сосуды.

Тонизирующие лосьоны

50 г свежих лепестков эфиромасличной розы поместить в банку, залить 1 л холодной кипяченой воды, всыпать 200 г сахара. Через 2 часа взболтать, процедить и хранить в холодильнике.

50 г веток лесного ореха залить 200 мл кипяченой воды, настаивать 6 часов, процедить. В полстакана полученного настоя добавить 1 стакан розовой воды. Этим лосьоном протирать лицо утром и вечером. При жирной коже рекомендуется смешать 1 стакан настоя и 1 стакан розовой воды.

1 столовую ложку уксуса развести кипяченой холодной водой в соотношении 1: 8. Взять полстакана разведенного с водой уксуса (а лучше — сухого вина), 1/2 чайной ложки гвоздики, 1 столовую ложку сухой лаванды (лучше цветки), 1 столовую ложку сухих лепестков розы, 1 столовую ложку розмарина и полстакана розовой воды. Все тщательно перемешать, настаивать 7 дней, процедить. Лосьон хранить в холодильнике.

Камфорный лосьон.

Полстакана розовой воды, полстакана измельченного лесного ореха, полстакана дистиллированной воды, 2 столовые ложки камфорного спирта, можно добавить щепотку квасцов. Рекомендуется мужчинам протирать лицо после бритья, а также женщинам при расширенных порах, пятнах, раздражении кожи.

Лосьон из розовой воды и лимонного сока

Для приготовления этого лосьона необходимо смешать 3 столовые ложки розовой воды, 1 столовую ложку глицерина и 2 столовые ложки лимонного сока и тщательно перемешать. При сухой коже применяют этот лосьон после ванн.

Лосьоны для ухода за увядающей кожей

3 части цветов ромашки, 3 части мяты перечной, 1 часть розмарина, 2 части салициловой кислоты. Смесь поместить в сосуд, залить 1 л белого вина, настаивать 2 недели, процедить, добавить 2—3 капли розмаринового масла. Протирать лицо каждый вечер в течение 15 дней.

30 г цветков ромашки, 20 г мяты, 10 г розмарина, 20 г календулы залить 1 л белого вина, настаивать 15 дней, процедить, добавить 2—3 капли розмаринового масла. Протирать лицо каждый вечер, затем смазывать жирным кремом.

И несколько слов о косметическом действии некоторых масел. Добавив эфирные масла к обычному крему или шампуню, вы можете обогатить их новыми свойствами. У вас получится новое средство, которое будет не только прекрасно пахнуть, но и лечить ваши кожу и волосы. Главное — не переборщите. Смешивать масла с кремами и шампунями нужно в расчете 1—5 капель масла на 30 мл продукта.

Масло бергамота обладает бактерицидным и тонизирующим свойствами, благодаря чему оно будет полезно юношеской проблемной коже, например, для лечения угрей (для паровой чистки лица капните в горячую воду 1—5 капель бергамота). Бергамот выравнивает цвет лица, жирную кожу делает чище, сужает поры. Для добавления в тоники, кремы и шампуни потребуется 1—3 капли на 10 мл основы.

Масло герани улучшает общее состояние кожи. Оно хорошо устраняет сыпь, воспаления и быстро восстанавливает кожу после ожогов и обморожений. Смешивать с косметическими средствами из расчета 1 капля на 5 г основы.

3—5 капель масла грейпфрута, добавленные в 15 мл шампуня, сделают ваш шампунь замечательным лечебным средством для волос. Масло грейпфрута великолепно укрепляет и питает волосы, придает им здоровый, блестящий вид. Смешивать с косметическими средствами из расчета 3— 5 капель на 15 г основы.

Масло иланг-иланг в сочетании с косметическими средствами благотворно влияет на кожу, мягко дезинфицируя и тонизируя. Обеспечивает великолепный уход за поврежденными волосами. Смешивать из расчета 1—5 капель на 5 мл основы.

Масло кедрового дерева используется в косметике с древнейших времен. Оно является наилучшим средством ухода за кожей любого типа, продлевая ее молодость. Оно укрепляет волосы, препятствует их выпадению. Смешивать из расчета 1—5 капель на 5 мл основы.

Масло корицы раздражает кожу, поэтому в косметических целях его следует использовать очень осторожно. Избегайте попадания масла корицы (даже разведенного) на чувствительную и склонную к раздражению кожу. В малых дозах стимулирует кровообращение и питание клеток увядающей кожи. Смешивать с кремами из расчета 1 капля на 10 мл основы.

Масло розмарина — это традиционное средство для ухода за волосами. Оно укрепляет волосы, стимулирует их рост, излечивает от перхоти. Смешивать с косметическими средствами из расчета 1— 3 капли на 5 мл основы.

Масло розового дерева в сочетании со средствами по уходу за кожей лица, обеспечит мягкое увлажнение, питание, разгладит мелкие морщинки, будет способствовать удалению пигментных пятен. Добавьте масло в крем или тоник, которым вы пользуетесь (из расчета 1—3 капли на 5 мл основы), и вы получите незаменимое по своим целебным свойствам косметическое средство. Масло розового дерева обеспечивает коже защиту от неблагоприятных факторов среды.

Масло эвкалипта — отличное средство от перхоти. Для тоников, кремов, шампуней: 2—3 капли на 10 мл основы.

ЗАПАХ ВАШЕГО ДОМА

Мои знакомые чуть было не попали в психиатрическую больницу всем семейством. Причиной тому было отсутствие нормальной вентиляционной системы на кухне.

Они жили в коммунальной квартире. А бабуля, проживающая здесь на правах соседки, обожала готовить щи из кислой капусты, которые, как известно, весьма «благоухают». Каждый раз, когда все собирались дома, бабуля начинала свою ежевечернюю «ароматерапию». Мои знакомые утверждали, что запахом кислых щей пропиталось буквально все, даже одежда в шкафу. Сначала перестали приходить гости, потом в семье начались скандалы по самым пустяковым причинам, дети совершенно отбились от рук и целыми днями где-то пропадали, муж пустился во все тяжкие, жена держалась дольше всех, но, в конце концов, не выдержала и она. Переколотила всю имеющуюся в доме посуду и решила покончить с собой, наглотавшись каких-то таблеток. Ее удалось спасти. Но каждый раз, когда она заходила на кухню, начинались припадки дикой ненависти к бабуле и ее щам.

Запахи фиксируются в нашем сознании и практически молниеносно влияют на наши реакции. Наши поступки, отношения с окружающими, самосознание находятся в прямой зависимости от нашего обоняния. И это научно доказанный факт. Так что берегите свой дом от дурных ароматов.

Приучите себя постоянно использовать масло как ароматизатор на кухне, в гостиной, в спальне. Аромат эфирного масла создаст в вашем доме неповторимую ауру. Вы избавите себя и своих домашних от стрессов и напрасных ссор. Вы сможете без труда поддерживать чувственный тонус своего мужа на должном уровне. Ваша жизнь станет легкой и приятной, как запах лаванды, базилика или можжевельника.

Кухня

Чад, запах пригоревшей пищи, специфические «кухонные» запахи, от которых можно избавиться только после длительного проветривания, трудно устранимы в зимнее время. Мы предлагаем использовать для очистки воздуха в кухне ароматические масла.

Смесь для ароматизации.

2 капли масла розмарина, 2 капли масла лимона, 2 капли масла эвкалипта, 2 капли масла лаванды.

Смесь для влажной уборки.

2 капли масла лаванды, 3 капли масла лимона, 2 капли масла эвкалипта, 1 капля масла чабреца на 600 мл воды.

Гостиная

По вечерам после трудного дня семья собирается в гостиной. Накопившиеся за день стрессы, нервное напряжение, эмоциональные и психические нагрузки не способствуют хорошему физическому и психическому состоянию. А завтра новый день и новые проблемы. Вам поможет ароматерапия.

Расслабляющая смесь для всей семьи.

4 капли масла герани, 2 капли масла лимона, 2 капли масла лаванды.

Стресс, переутомление.

4 капли масла розмарина, 3 капли масла лимона, 1 капля масла герани.

Нервное напряжение.

4 капли масла лаванды, 3 капли масла лимона, 1 капля масла герани.

Ванная

Высокая влажность воздуха в ванной комнате способствует развитию различных бактерий, многие из которых являются болезнетворными, особенно грибки. От этих нежелательных обитателей ванной комнаты мы рекомендуем избавляться, проводя хотя бы раз в неделю влажную уборку, используя ароматические масла.

5 капель масла лаванды, 5 капель масла лимона, 5 капель масла чайного дерева на 1 л воды.

Спальня

Вам наверняка уже известно, что существуют в природе вещества под названием «афродизиаки», способные разбудить чувственные порывы даже у самых убежденных «снеговиков». Эфирные масла, приготовленные из некоторых растений, содержат такие вещества в больших количествах.

Апельсиновое (горькое) масло, или, как его еще называют, масло бигардии. Его получают в Италии и Тунисе из цветков бигардии (померанца). Используется в косметической промышленности для производства гигиенических кремов, лосьонов, средств для ванн, так как оно оказывает благотворное действие на кожу. Благодаря приятному освежающему запаху широко применяется для ароматизации воздуха в помещениях. Но основная его ценность в том, что это эфирное масло благотворно влияет на психоэмоциональное настроение человека (особенно женщин), и поэтому входит в состав «чувственных» смесей, которые предназначаются для использования в интимной обстановке.

Мандариновое эфирное масло. Получают в Италии, Испании, Бразилии из кожуры мандарина путем холодного прессования и перегонки с водяным паром. Как и масло бигардии, входит в состав мужских и женских чувственных смесей. Обладает освежающим действием и может использоваться для ароматизации воздуха в помещениях.

Бергамотное эфирное масло. Обладает свежим фруктово-цитрусовым ароматом и добывается из плодов бергамотного дерева в Италии, Испании, странах Западной Африки. Эфирное масло бергамота используется также для ароматизации воздуха в помещениях, для приготовления «чувственной» смеси.

Эфирное масло иланг-иланга, как уже говорилось в главе об экзотических эфирных маслах, получают перегонкой с водяным паром из цветков кананги. Это основной компонент для составления «чувственных» смесей.

Эфирное масло (абсолю) жасмина получают из цветков растения путем экстракции. Культивируется в Египте, Италии, Марокко, Испании, Франции. Оно имеет специфический сладковатый аромат, который даже в смеси с другими эфирными маслам остается преобладающим. Входит в состав самых дорогих французских духов. Оказывает антистрессовое, расслабляющее и чувственное действие, поэтому может использоваться для ароматизации воздуха в помещениях, особенно во время проведения сеансов аутотренинга и гипноза. Входит в состав «чувственной» композиции эфирных масел, которая применяется в интимной обстановке.