Одной из самых популярных процедур косметологических клиник является «профиль Джоли». Думаю, вы примерно представляете, какой результат обещает эта процедура: четкая линия подбородка и нижней челюсти, прорисованный угол молодости и высокие скулы. Такое рельефное лицо действительно выглядит красивым и сексуальным, не зря Анджелина Джоли считается признанным секс-символом. Во всей этой истории плохо то, что в погоне за стандартами красоты некоторые девушки забывают о своих достоинствах, поэтому накалывают себе в надкостницу филлеры. И они не обращают внимания на то, что на их лице углы не всегда смотрятся естественно, и не задумываются о том, что инородные вещества могут со временем скатываться в кожные «кармашки», формируя пастозность нижней части лица. В итоге в какой момент вместо желанных углов получаются невнятные контуры, которые очень трудно исправить.
Какова же естественная природа высоких скул, натянутых щек и оформленного угла молодости? Про линию нижней челюсти и красивые щеки мы уже поговорили в предыдущих главах, а теперь давайте обсудим, что такое высокие скулы на самом деле, как их сделать и возможно ли это в принципе.
Скулы – это скуловая кость (которая есть у всех), покрытая мягкими тканями (кожей и жировым пакетом), а ближе к краю еще и скуловыми мышцами. Многие люди, ориентируясь на анатомические названия, думают, что высота и четкость скул зависят как раз от скуловых мышц, поэтому просят дать упражнение для их «накачки». Но на самом деле это не совсем так: скуловые мышцы крепятся к краю скуловой кости и не покрывают ее полностью, и они больше влияют на упругость щек, а не на форму скул.
Высота и яркость скул зависят от положения скуловой кости, но эта кость не сформировалась в лице автономно от других структур – она сшита с верхней челюстью, поэтому ее ширина и высота зависят от максиллы. С возрастом максилла может сужаться, утягивая за собой скуловые кости. Подробнее про верхнюю челюсть было написано в соответствующей главе.
К скуловой кости крепятся самые сильные мышцы тела – жевательные. Их тонус тоже влияет на внешний вид скул. Если жевательные мышцы в гипертонусе, то есть сжаты, они заполняют ямку под скулами и визуально сливают их со щеками.
При расслаблении жевательных мышц (упражнения 29, 30) помимо излишнего объема под скуловыми косточками с лица уходит и отечность, поэтому скулы становятся более очерченными.
Дополнительно можно выполнить прием, который освободит пространство под скуловой косточкой как раз в месте крепления к ней жевательной мышцы и уберет напряжение со швов черепа (упражнение 37).
После того как вы разобрались с теми структурами, которые являются наиболее значимыми для внешнего вида, можно обратить внимание на мимические мышцы и начать приводить в тонус скуловые. В главе «Носогубные морщины», в разделе «Мышечное перенапряжение» подробно описано, почему у большинства славянских женщин скуловые мышцы пребывают в недостаточном тонусе. Учитывая эту информацию, для включения скуловых мышц нужно сначала убрать гипертонус с их мышц-антагонистов. В данном случае речь идет про те мышцы, которые мешают скуловым полноценно включаться в работу. К ним относятся:
• платизма (упражнения 21, 22, 23);
• депрессор рта (упражнения 31, 32);
• круговая мышца рта (упражнение 34).
И только после того как вы проработали основные мышцы-антагонисты, можно выполнять упражнение для тонуса скуловой мышцы (упражнение 38).
Во всей этой истории есть один важный момент: высокие скулы не украсят ваше лицо, если на линии нижней челюсти будут висеть брыльки, поэтому сначала надо обратить внимание на овал лица.
РЕЗЮМЕ
Красивые и высокие скулы – это не просто накачанные скуловые мышцы. Чтобы все смотрелось гармонично, естественно, красиво и индивидуально, надо сделать следующее:
• привести жевательные мышцы в нормальный тонус;
• поставить максиллу в правильное положение и достаточно широко раскрыть;
• вернуть нормальный тонус мимическим мышцам: платизме, мышцам, опускающим углы рта, круговой мышце рта и скуловым мышцам.