В формировании носогубных морщин немаловажную роль играет челюсть. Любое изменение в костных структурах челюсти приведет к изменению в мягких тканях над ними, а носогубки находятся на верхней челюсти.

Кости челюсти являются самыми подвижными в черепе, и они больше всего подвержены деформациям. Например, при отсутствии зуба челюсть начнет сужаться, а кожа, покрывающая центральную часть лица, будет собираться в складочки (в данном случае речь идет о кисетных морщинах, которым посвящена одна из предыдущих глав). Еще одним примером взаимосвязи между костями и мягкими тканями над ними является следующий факт: по мере того как зубы стираются, будет уменьшаться высота прикуса, что приводит к появлению «лишней» кожи.

Стирание зубов – это естественный процесс, но у многих людей он ускоряется бруксизмом (ночным скрипением зубами), гипертонусом жевательных мышц и стрессовыми ситуациями, во время которых непроизвольно сжимаются челюсти и перенапрягаются жевательные мышцы, а гипертонус жевательных мышц тоже может привести к непроизвольным спазмам по ночам. Видите, как все взаимосвязано и вытекает одно из другого: челюсть сжимается, и верхние зубы начинают тереться о нижние. Если такое происходит регулярно, то высота зубов со временем становится меньше. Кажется, что речь идет буквально о миллиметре, ведь мы же не замечаем, что высота наших зубов уменьшается вдвое! Но если становится чуть меньше сверху и чуть меньше снизу, то в сумме получается не так уж мало. Когда добавляется еще один из негативных факторов, которых хватает у каждого, то в результате площадь твердой основы уменьшается, но при этом сверху, в мягких тканях, таких изменений не происходит: как был определенный объем, так он и остался.

Теперь представьте, что челюсть совсем немного сместилась или повернулась. Мягкие ткани над ней могли бы остаться на месте, но им не позволят связки – они действуют как степлер: в отдельных местах прикрепляют ткани к кости, и в результате на лице появляется асимметрия.

Обратите внимание на свои носогубные морщины: они одинаковые с обеих сторон? Если нет, значит, описанная ситуация относится и к вам: челюсть немного сместилась и потянула за собой кожу.

На положение челюсти влияет даже позвоночник: любое изменение в осанке приведет к изменению в костях черепа, и в первую очередь в челюсти. Например, при сколиозе на лице всегда будет асимметрия: разные углы челюсти (один выше, другой ниже), разные глаза (нависание века с одной стороны больше, чем с другой), разные носогубные морщины справа и слева и т. д. Если вы знаете, что у вас есть сколиоз, исправить его на 100 процентов не получится, потому что после 17 лет кости окончательно сформированы и они уже не такие эластичные, как в детском возрасте, поэтому вернуться в нормальное положение уже не смогут. Из-за искривления позвоночника мышцы крепятся к нему несимметрично, поэтому работают неодинаково. Это приводит к визуальной асимметрии как в теле, так и на лице.

Какова же связь между позвоночником и лицом? Если вы вдумчиво читали предыдущие главы, то помните, что мышцы шеи крепятся и к костям черепа. В нашем случае с одной стороны мышцы сильнее, чем с другой, и первые, более сильные мышцы больше утягивают косточки. Такая разница в силе мышц приводит к искривлению челюсти. В детстве такая асимметрия малозаметна, но с возрастом она становится более выраженной.

Остановить прогрессирование асимметрии можно с помощью упражнений для улучшения осанки и лица. Предотвратить сужение и возрастное западание челюсти внутрь черепа помогут приемы мьюинга, которые описаны в главе «Челюсть формирует овал лица».

РЕЗЮМЕ

• Носогубные морщины есть даже у детей. Они проявляются почти при каждом открытии рта (улыбка, смех, жевание, разговор и т. д.), поэтому полностью избавиться от них невозможно.

• Чтобы уменьшить носогубные морщины, работать надо не только с самим заломом и мимическими мышцами, но и с жевательной мышцей, осанкой и против отечности.