К книге
Собаки и дзен. История просветленных спаниелей, которые постигали буддизм5. Погруженность в молчание. День 2
45%
5. Погруженность в молчание. День 2
33

Мы проснулись утром. По окну барабанил дождь, а в саду пели птицы – прямо под окном спальни находилась птичья кормушка. Папа вечером насыпал корма, но, судя по оживленному щебету и писку, ему придется заказать целый грузовик, чтобы кормить этих ребят целую неделю. Принимая во внимание потрясающий вид из окна и все, что за окном происходило, я решила сделать визуальную медитацию частью утренней зарядки. Я немного расслабилась, а потом сосредоточилась на кормушке за окном и стала отмечать все, что происходило, минута за минутой. Как советовали учителя медитации (в том числе и папа), я стала следить за блуждающим разумом. Как только он отвлекался (особенно на мысли о завтраке), я тут же возвращала его к наблюдению. У кормушки оказались все птицы из вчерашнего списка – кроме красного коршуна. Если бы этот парень появился, все в доме проснулись бы. К нам нагрянули и новые гости, включая мышь-полевку, землеройку и большую жирную крысу. Я знаю, что осуждению не место в медитации, но мои мысли о крысе весьма отличались от мыслей о других живых существах. Говоря проще, я крыс не люблю. Папа считает, что практиковаться с тем, что нам не нравится, полезно, поэтому я неохотно начала с теплотой и сочувствием думать о крысе и всей ее семье, которая решила к ней присоединиться.

Утренняя медитация оказалась увлекательнейшим делом. Мне открылось много интересного. Больше всего меня увлекла живая природа – особенно в части распределения корма. На кормушке появилась рыжая белка, и семечки и орехи полетели во все стороны. Заметив это, малиновка, полевка и крысиное семейство спустились на землю и поняли, что Рождество началось. Раньше добраться до орехов они не могли, но благодаря рыжей белке все были счастливы – и вскоре насытились. Я наблюдала за происходящим и не сразу увидела, что ко мне присоединилась сестра. Она еще не получила свой завтрак и смотрела из окна со зловещим интересом, словно кормушка могла стать для нее полезным источником корма. Похоже, пора будить папу.

Весь день мы гуляли по красивейшим окрестностям, и настроение нам портил лишь дождь, который решил сопровождать нас на прогулке. Сестра внимательно все изучала. Она обнаружила, что под дождем папоротники, растения и деревья становятся ярче, словно кто-то воткнул их в розетку и включил. Она также заметила, что когда капли дождя падают с деревьев на большие папоротники, их листья начинают танцевать. Я подумала, что она совершенно права – ведь она справедливо заметила, что пить из лужи гораздо приятнее, чем водопроводную воду из миски. День шел, и мы занимались традиционными делами: медитация ходьбы, медитация сна, медитация ходьбы, медитация сна, медитация еды, медитация сна. Ну, полагаю, вы все поняли. Вечером мама даже и не подумала прогонять нас из спальни. Люди – существа предсказуемые, а моя сестра всегда настороже. Она умело запрограммировала наших хозяев и включила их автопилот. Мама вполне могла дать нам одеяла – и даже грелки!

Предыдущая главаГлава 33 из 74Следующая глава