«Ты лучший ребенок в мире. Я тебя люблю, и Бог тебя любит!»

Классно звучит, да? Большинство думают, что, говоря такие вещи, мы поднимаем ребенку самооценку. Но как бы мило ни звучал этот посыл, критически важно донести, что вы его любите, а такой комментарий имеет мало общего с самооценкой.

Конечно, вы говорите дочери, что в новом платье она прелестнее всех на свете, или одобрительным гулом встречаете награждение сына на игровом поле. Однако если они постоянно слышат одну и ту же мысль, то начинают думать, будто действительно являются лучшими. А что произойдет, когда дочь достигнет переходного возраста и не ощутит себя самой прекрасной девушкой в мире? Что произойдет, когда сын, который учится в начальной школе, узнает, что другие бросают мяч гораздо лучше?

Намного важнее, что произойдет с ребенком в юношеские годы, когда он перестанет ощущать себя лучшим ребенком в мире? Она размышляет над тем, любит ли ее отец на самом деле (ведь он ушел из семьи), и сомневается, что Бог существует вообще, не говоря о его любви.

Что станет основой самооценки ребенка и как ее взрастить?

Если хотите, чтобы у него была здоровая самооценка на всю жизнь, через успехи и провалы, через легкие и тяжелые времена, вы должны сделать так, чтобы она опиралась на внутренние, а не на внешние факторы. Вы должны помочь ребенку пройти через так называемые азы построения самооценки.

• Принятие: аффирмация, кем является ваш ребенок и какими уникальными чертами он обладает.

• Сопричастность: ребенок понимает, что является неотъемлемой частью семьи, потому как принимает в ней участие.

• Компетентность: опыт ребенка, что можно изменить этот мир благодаря уникальным талантам.

Для детей из неполных семей эти азы особенно важны, поскольку они как минимум на подсознательном уровне могут бороться с ощущением отверженности, брошенности и страхом некомпетентности. В какой-то мере все дети борются с этими страхами, но ребенок с одним родителем имеет больше страхов, особенно если отец или мать ушли из семьи.

Воспитать самооценку может быть особенно сложно, в частности, если ваша напоминает решето. Скорее всего, вы по-прежнему чувствуете себя преданным из-за того, что бывший/бывшая ушел/ушла. Вы можете переживать по поводу смерти супруга(и). Вы можете продолжать злиться, что «тот парень» не прилепился к вам и не женился. Или размышлять, что вообще никому не подойдете, ведь никто не предлагал вам замуж.

Позвольте заверить вас. Необязательно быть идеальным или суперродителем, чтобы неполная семья стала эффективной. Всего-то надо быть хорошим родителем – тем, кто заботится о детях, оставляя за собой право на ошибки, слезы, злость. Ваши дети будут процветать в домашней обстановке, если взращивать и поощрять их уникальные таланты и включать их в жизнь семьи.