В качестве домашнего задания предлагаю вам потренироваться в следующих навыках:
1. Осознание. Прийти к ясности, осознать свои мысли, чувства и ограничивающие установки. Выявить, какие установки, связанные с потребностью все контролировать, нами руководят. Понаблюдать, что мы контролируем, в каких ситуациях включается контроль.
2. Умение видеть уникальность. Иерархия всех усреднила, и наша задача – выявить и раскрыть внутренние особенности каждого человека, научиться уважать их. Увидьте красоту жизни в уникальности каждого человека, созерцайте этот процесс.