Вот сейчас, оглядываясь назад с высоты своего возраста и адекватной самооценки, могу сказать, как я должна была вести себя с мучителем. И сделать это нужно было сразу, при первом же инциденте. В крайнем случае (если уж я так растерялась) – на другой день. К этому времени я должна была прийти в себя, разложить ситуацию по полочкам (хорошо бы, если бы в этом мне помог взрослый), мобилизоваться и… дать отпор. Причём вариантов для этого, оказывается, было множество. Вот лишь некоторые из них.

1. Смерить обзывальщика ледяным взглядом и сказать что-нибудь типа:

– Я думала, что ты гораздо умнее. Получается, я ошибалась.

Или:

– Я Гроб? Да ещё и на Тонких ножках? Ха-ха-ха! А кто же тогда ты?

2. А можно было спокойно сказать:

– Пожалуйста, не говори больше так. Мне это неприятно.

3. Молча повернуться и пойти. Совершенно спокойно.

Ты же знаешь, что спокойствия, равнодушия в ответ на гнусные происки мучители просто не выносят. Поэтому чем меньше ты реагируешь на насмешки, тем быстрее они прекратятся. Злодеям станет просто неинтересно тебя изводить.

Но вся беда в том, что я прежняя – тихая, чувствительная, ранимая мышка – не смогла бы претворить в жизнь ни один из этих вариантов. Даже если бы знала, что надо делать. Потому что для этого нужно настоящее, а не показное спокойствие. А оно результат высокой самооценки. Когда же ты только делаешь вид, что тебе всё равно, а в глазах – слёзы и страх, это только подстёгивает мучителя.

Отсюда вывод: если у тебя серьёзные проблемы с самооценкой и уверенностью в себе, нужно срочно их решать. Ведь мы уже выяснили: чтобы выжить в школе, причём выжить достойно, надо быть сильным, иначе заклюют.

Это я сейчас понимаю. Тогда же была во власти эмоций. Мне было больно и обидно. Так же, наверное, как бывает и тебе.

А ведь обида – совершенно непродуктивная эмоция. И вот что про неё сказал известный психотерапевт Михаил Литвак.