Восемнадцать долгих горьких лет между мной и достижением моей жизненной цели стоял некий заклятый враг.

Этим врагом была нехватка самоконтроля.

Я всегда искал противоречий и споров. И обычно находил их – на свою голову. Бо́льшую часть времени я тратил, доказывая кому-нибудь, что он не прав, хотя следовало бы посвятить драгоценное время, доказывая себе, что не прав был я.

Искать ошибки и вину других – самое неприбыльное дело на свете. От этого занятия только наживаешь себе врагов и разрушаешь дух дружбы. Оно не преображает никого к лучшему и никому не помогает. Отсутствие самоконтроля и приводит к тому, что начинаются поиски виноватых.

Ни одному человеку еще не удалось стать великим лидером, пока он сначала не научился руководить самим собой, не освоил искусство самоконтроля. Владение собой – первый шаг к настоящим достижениям и необходимое качество для всякого, кто хочет добиться большого успеха. Когда человек «выходит из себя», в его мозгу совершается нечто, природу чего нужно понимать правильно – определенная химическая реакция, когда в него вливаются вещества, которые, соединяясь в момент гнева, превращаются в чистейший яд. Разозленный человек выдыхает столь густой яд, что своим дыханием мог бы убить морскую свинку!

Существует только три пути избавления от яда, который вырабатывается в мозгу вследствие гнева. Первый – через поры кожи, второй – через легкие, потому что яд выходит из легких в форме газа; третий – через печень, которая отфильтровывает из крови все шлаки. Если эти три пути перегружены, то избыток яда, вырабатывающегося в крови у разгневанного и обозленного человека, распределяется по всему организму и отравляет его, точно так же как подействовал бы любой яд, попавший в организм (введенный в кровь шприцем, например). Гнев, ненависть, цинизм, пессимизм и другие негативные состояния сознания, как правило, отравляют организм, и поэтому их нужно избегать. Они – часть смертельно опасного негативного качества, именуемого недостатком самоконтроля.