НАД-коферменты не только помогают вашему организму вырабатывать энергию: они необходимы для оптимальной экспрессии ваших генов и нормальной работы иммунной и детоксикационной систем.

Они помогают восстановить запасы антиоксидантов в организме (этот процесс я опишу чуть ниже), чтобы снизить повреждения от свободных радикалов. И, что, наверное, важнее всего, – они необходимы для замедления процесса старения²² и значительного снижения риска хронических дегенеративных заболеваний и физической немощи.

Структурно НАДФ идентичен НАД, не считая фосфатной группы (именно это означает буква Ф). НАД⁺-киназа (НАДК) – это фермент, который прикрепляет фосфатную группу к НАД⁺ и НАД*H, формируя НАДФ-H, о котором разговор пойдет дальше.