Думаю, что кошки – это духи, спустившиеся на землю. По-моему, они могли бы запросто гулять по облакам и не проваливаться.

Покой! Тишина! Свежий воздух! Кто об этом не мечтает?

Мы живем в постоянном шуме-гаме, который действует нам на нервы: рев автомобилей, грохот открывающихся и закрывающихся дверей, рингтоны мобильников, сигналы сообщений, напоминаний, уведомлений и т. д. и т. п.

А коты любят покой; они его обожают и ищут. Внешнее спокойствие подпитывает внутреннее. Почему же мы так не поступаем?

Почему бы не попытаться выкроить хоть какое-то время в течение дня, чтобы погрузиться в полную тишину? Послушать только себя, свой внутренний голос, биение своего сердца…

Культивируйте свой внутренний покой и каждый день подпитывайте его внешним. Другими словами, делайте свою жизнь лучше.

Следуйте примеру своего кота и при любой возможности практикуйте тишину. Если обстановка этого не позволяет, тихонько ускользните и найдите место, где можно отдохнуть, побыть наедине с собой и восстановить душевное равновесие.

Шум-гам не представляет опасности, если он не действует нам на нервы, не вызывает у нас стресс и не нарушает наш внутренний покой.

Регулярная практика тишины и покоя – это залог душевного благополучия, а также лучший способ избежать язвы.