К книге
Маленькие японские хитрости. IIГлава 5 Здоровье и красота. Народные методы лечения. F. Боли в желудке
70%
Глава 5 Здоровье и красота. Народные методы лечения. F. Боли в желудке
54

1. Тыквенные семечки — лекарство для желудка и кишечника

После того, как вы съели тыкву, не выбрасывайте семечки. Их можно использовать в качестве лекарства для желудочно-кишечного тракта. В семечках содержатся минералы, ненасыщенные жирные кислоты, оказывающие укрепляющее действие на желудочно-кишечный тракт. Семечки полезны и для всего организма в целом. Чтобы сохранить семечки, хорошо промойте их, высушите и слегка обжарьте на сковородке. Перед употреблением обязательно очищайте от скорлупы.

2. Кожура мандарина

В кожуре мандарина содержатся вещества, повышающие работоспособность внутренних органов и улучшающие усвоение питательных веществ. Кожуру одного мандарина с хорошим запахом подсушите в течение часа, залейте водой из расчета 400 мл воды на 10 грамм кожуры и кипятите 20 минут. Выпейте полученный отвар. Хранить сухую кожуру можно до полугода в плотно закрытой емкости.

Предыдущая главаГлава 54 из 77Следующая глава