К книге
Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системыПитание по законам жизни. Открытия ниши в диетологии. Семь правил питания. Правило четвертое. Пищу надо хорошо пережевывать
79%
Питание по законам жизни. Открытия ниши в диетологии. Семь правил питания. Правило четвертое. Пищу надо хорошо пережевывать
59

Это дает полезную нагрузку на челюсти, слюнные железы, зубы, подготавливает дальнейшее переваривание и усвоение продуктов в желудке и кишечнике, поскольку продукт превращается в глюкозу уже во рту, далее, в желудке – в уксусную, затем в муравьиную кислоту и т. д.

Предыдущая главаГлава 59 из 75Следующая глава