При тахикардии сердце сокращается слишком часто, но ритмично. Наиболее вероятная причина – где-то сдвинулись позвонки и зажали сосуды или нервы, несущие питательные вещества и энергию клеткам сердца. А возможно, в организме не хватает магния, кальция или какого-то другого минерального вещества.

Самым действенным средством является следование Системе Ниши: Шесть правил здоровья, контрастные водные и воздушные процедуры. Через 2–3 месяца от болезни не останется и следа.

Аритмия возникает из-за нарушения синхронности сокращений предсердий с желудочками. Вначале кровь поступает в предсердие; когда предсердие наполняется, происходит его автоматическое сокращение, и кровь проходит в желудочек. Наполнившись, желудочек тоже автоматически сокращается и выталкивает кровь в аорту и легочную артерию. Если эта очередность нарушается, возникает аритмия, которая приводит к утомляемости сердечной мышцы и, в конце концов, к сердечной недостаточности.

Это заболевание лечится Шестью правилами здоровья (особое внимание уделить Правилам № 5 и № 6) и правильным питанием.

Вещества, укрепляющие сердечную мышцу

И при тахикардии, и при аритмии надо употреблять как можно больше продуктов, содержащих вещества, укрепляющие сердечную мышцу: калий, магний, фосфор и витамин D:

✓ ботву овощей – репы, капусты, редиса, моркови, свеклы;

✓ орехи;

✓ кисломолочные продукты;

✓ апельсины, яблоки, абрикосы, персики, черешню, вишню, курагу, урюк, клюкву, бруснику, сельдерей, мяту;

✓ мед;

✓ морепродукты;

✓ чеснок и лимоны;

✓ яблочный уксус. В нем содержатся калий, который питает сердечную мышцу. Пейте его по 2 ч. ложки на стакан воды за полчаса до еды, 3 раза в день (можно с 2 ч. ложками меда).